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产褥期给予饮食、行为健康教育的效果观察 陈健玲(广州市荔湾区东澈街社区卫牛服务中心妇科 广东广州510360) 【摘要】目的分析和探讨加强产褥期患者饮食、行为健康教育的效果和作用。 方法 通过对360例产妇及婴儿的临床表现及社区护理行为进行观察，由社区护 士加强对产妇的饮食、行为健康教育，6周后，比较产妇护理前后对健康知识的 掌握程度和对护理的满意度。结果 经过6周科学、细致的健康教育，产妇对健 康知识的掌握程度和满意程度均有所提高，差异显著，P0.05,具有统计学意 义。结论 加强对产褥期患者饮食、行为的健康教育可减少患者并发症的发生率, 提高患者的牛活质量和满意度。 【关键词】产褥期饮食行为健康教育 【中图分类号】R473.71 【文献标识码】B 【文章编号】2095-1752 (2012) 23-0299-02 产褥期女性的全身功能和牛殖器官逐渐恢复，此时期的女性情绪脆弱而 敏感，细致、周到的护理极其重要［1］。健康教育是指通过有目的有计划的教育 程序，增加患者的健康知识，改变患者的不良生活习惯，使患者的行为习惯向着 健康的方向发展的教育活动。我社区在常规护理的基础上融入了 “以人为本”服 务理念的健康教育，促进了患者的康复和护患关系的和谐发展，帮助产妇顺利的 渡过了产褥期，具有良好的作用。现将护理体会报告如下： 1资料与方法 1.1 一般资料 随机从我社区社区中选取360例产褥期妇女作为研究对象，年龄21- 42岁，平均年龄29.2岁。其中顺产201例，剖宫产159例。患者的文化程度： 木科及其以上96例，大专165例，初中85例，小学14例。 1.2护理方法 1.2.1饮食护理由于产后的患者消耗体力较大，宜多进食高热量、高蛋 白、高维生素、营养丰富但不油腻的食物［2］,如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果 等。患者的饮食应尽量的做到色、香、味俱全，增加患者的食欲，避免发生营养 不良、贫血。叮嘱患者避免过甜或过咸的食物，禁食硬、生、冷和酸辣等刺激性 强的食物，鼓励患者少食多餐，忌暴饮暴食。 1.2.2心理护理 产褥期患者的心理一般经过：依赖期，依赖一独立期， 独立期［3］。依赖期是指顺产分娩2h后或者剖宫产的6h内，此期的护理工作应 主要为完全补偿系统，护士为患者提供全部的护理，多多关心患者，积极的和患 者沟通，给予患者安全感和信任感，同吋鼓励患者的家属安慰和支持患者，以缩 短依赖期。依赖一独立期为产后的3-14d,患者逐渐变被动学习为主动学习， 此时期的护理以部分补偿系统为主，护士应指导和协助患者护理和喂养婴儿，进 行相关的健康教育。独立期为产后的2周一1个月，患者可以完全靠自己，该吋 期的护理重点为教育支持系统，给予患者情感上的支持，加强健康教育，帮助患 者调节心态，是身心保持在良好的状态。 1.2.3乳房护理 乳房胀痛是产后的常见问题，主要是由于不能及吋的排 除乳汁或者乳腺管阻塞不通导致乳汁淤积成肿块，引起乳房胀痛。乳房胀痛时， 出现乳头变短，乳晕变硬，导致婴儿吮吸吋比较困难，产妇也因为疼痛而不愿意 进行喂奶，甚至继发乳腺炎。护士应给予患者手法挤奶、热敷等护理指导，帮助 患者进行乳房的自我护理，以刺激射乳反射的形成和刺激催乳素的产生，使乳房 提前泌乳，促进局部的血液循环和乳腺管的通畅，减轻乳房的胀痛，促进患者成 功的进行母乳喂养，对于母亲和婴儿都有很大的好处。 1.2.4生殖系统护理子宫是产后患者变化最人的器官，子宫变得圆而便, 子宫底和脐平或者在脐下一横指的位置，而且每天都会下降l-2cm,进行有效 的按摩可以促进子宫的收缩。顺产的患者在产后会出现会阴轻度的水肿，一般在 产后2-3d内消退，如果患者存在会阴切口或者撕裂后进行修补，产后会有疼痛 感,应及时的将膀胱排空，叮嘱患者大便后用水进行清洗，以保持会阴部的清洁。 产褥期的患者出现恶露，无臭味但有血腥味儿，一般持续4—6周，量稍多于月 经的量，叮嘱患者勤换会阴垫，密切观察恶露有无出现臭味，如果出现则提示可能发生了感染。指导患者如何避孕和进行性生活。护士耐心和积极的健康指导, 可促进患者的康复，降低疾病的发生率。 1.3疗效诊断指标 对360例患者护理前后健康知识的掌握程度和护理质量的满意度进行 比较，健康知识掌握程度包括优、良、一般、差，计算优良率；满意程度包括满 意、基本满意和不满意。 1.4统计学分析 将所得的数据录入到SPSS数据库中进行统计学分析，采用X2检验，当 P0.05吋，具有统计学意义。 2结果 经过护理人员精心和细致的护理，加强对患者饮食、行为的健康教育, 观察组患者对知识的掌握程度和满意度显著优于对照组，显著差异，P0.05, 具有统计学意义。见表1和表2： 表1护理前后产妇对健康知识掌握程度的比较 例（％） 例数 优 良 一般 一般 差 护