护理月经的最佳时间.pdf

新闻原始稿件 第 1 页 2015-09-30 17:09 护理月经的最佳时间 导读: 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间? 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间?　　月经是伴随女性40多年的朋友 ，女孩子在月经初潮阶段就应该养成一些好习惯，善待 月经，在今后的岁月里，月经也会善待 你。　　少女月经初潮时期，随着促性腺激素和卵巢性激素水平的升高，身 体会出现一系列变化，如乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满，呈现明 显的第二性征等。此时，是女性护好月经的最佳时期。导读: 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 Page 1 of 38 新闻原始稿件 第 2 页 2015-09-30 17:09 候才是护理月经的最佳时间? 　　目前从临床上来看，十几岁少女发生痛经的现象十分普遍，并有逐年增 加的趋势，这种情况多属于原发性痛经。一般在出现月经或此前几小时开始 疼痛，持续时间不超过48 72小时;疼痛性质属痉挛性;有时与精神因素密切相关，例如学习压力太大、过 于劳累、情绪波动等。　　很多女孩子遇到痛经，都是迫不得已了才会上医 院，忍、拖 是常态。专家提醒，只要出现以下信号，就必须马上去医院治疗：痛得无法 忍受，明显干扰正常生活作息;服用止痛药仍无法止痛;突发剧痛并伴随其他异 常现象(如出血量过多或不止、有大量血块等)。　　在青春期及时干预和治疗 痛经，可以避免更严重和复杂的妇科病出现，因此痛经千万不要一味忍耐， 要及时就诊。导读: 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间? 　　青春期少女还应做到以下四点：　　1、注意会阴部卫生。养成睡前用温 水清洗外阴的习惯。　　2、文胸不能太紧，也不能不戴。应挑选透气的纯棉 Page 2 of 38 新闻原始稿件 第 3 页 2015-09-30 17:09 文胸。　　3、不宜浓妆艳抹。厚厚的脂粉会引发皮肤问题。　　4、少穿高 跟鞋。宽高跟和细高跟对少女膝关节造成的压力几乎相同。导读: 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间? 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间?　　月经是伴随女性40多年的朋友 ，女孩子在月经初潮阶段就应该养成一些好习惯，善待 月经，在今后的岁月里，月经也会善待 你。　　少女月经初潮时期，随着促性腺激素和卵巢性激素水平的升高，身 体会出现一系列变化，如乳房发育、体内脂肪增多、身体逐渐丰满，呈现明 显的第二性征等。此时，是女性护好月经的最佳时期。导读: 　　护理月经最佳时间是什么时候?月经是每个女性都必须要经历的，不可避 免每个月会有的痛经，所以护理好女性自己的月经就要重视了，那么什么时 候才是护理月经的最佳时间? 　　目前从临床上来看，十几岁少女发生