小学生心理健康教育活动手册(四年级)-湖南省教育科学研究院.pdfVIP

活动手册 四年级 湖南省教育科学研究院编 湖 南 人 民 出 版 社 《小学生心理健康教育活动手册》 （四年级分册） 主 编 李正坤 副主编 丁文平 黄怀清 编写人员 张为金 刘 玮 谭银球 刘玟艳 刘 靖 杨 灵 致四年级的小朋们 花儿正在校园里盛开，歌儿正在校园里唱起，你和老师的笑容在一起装扮着这个成 长的季节。 舞起你的身姿吧，一展你的歌喉吧！因为，这个季节需要灿烂；因为，你需要长大…… 可是，你发现没有，随着自己慢慢地长大，你的烦恼也接踵而至：无话不谈的朋友 越来越少，令你左右为难的事情却越来越多？爸爸妈妈看你的眼神越来越复杂？你很努 力地学习，成绩却不尽人意……是不是很多的疑问在你的脑海里一幕幕地闪过，有很多 的话想要与人倾诉，可又觉得无从开始？ 我要告诉你，这些是你成长中无法回避的东西。 这只是你成长道路上的一些杂草而已，你需要的是不要忽略盛开的花儿和笑容，更 不要躲避这些不和谐的音符。 成长是你必经的过程！而烦恼只是成长的一小部分，有些时候，你想不受到烦恼的 纠缠，最好的办法就是笑对它们，甚至是主动去迎接它们。 我们希望，《小学生心理健康教育活动手册》能够给你一些勇气、一些力量和温暖。 这里有生动的文字、美丽的图画、精彩的故事、有趣的游戏：我们有 “小小脑博士”来 教你“记忆诀窍”，“给你的学习上上发条”；我们送给你“倾听的方法”和“个人信息卡”， 让你拥有更多的朋友…… 在这里，你能找到一个交流的空间；寻找到老师、家长和同学的帮助、支持和理解； 更重要的是，你能找到成功的方向。 记住，成长是一个必须的过程，烦恼只是成长中的小插曲而已。对成长中的你来说， 至关重要的是不要让自己的精神和心灵留下疤痕。 记住，你不必畏惧困难，因为你有自信；你不必畏惧忧愁，因为你有微笑；你不必 畏惧挫折，因为你有友谊和亲情。 你的成长不需要理由！ 目录 一 计划学习好 1 二 我们都很棒 4 三 我会倾听 7 四 记忆的诀窍 10 五 情绪卡 13 六 我想要 16 七 时间巧安排 19 八 个人信息卡 21 九 小小脑博士 23 十 五件事 25 十一 挑数棒 27 十二 比比五个我 29 十三 给学习上发条