第一章-大学生职业生涯规划与就业创业指导.ppt

认知信息加工理论 价值观 兴趣 技能 以上三大方面是生涯发展与规划中了解自我的最为核心的方面 1、价值观 定义：对你来说很重要或你很想要的东西、你应该去做的事情 即：你在职业生涯中想要追求的意义 分类：终极价值观、工具价值观等 工作价值观/职业价值观 价值观的多元与冲突/多样与困惑 价值观的澄清 价值观的多元与冲突/困惑 价值观冲突是选择困惑的重要原因 冲突举例： 高收入与工作稳定性 工作中的竞争性与协作性 利他性（服务社会）与高收入水平 时间自由与工作进展速度 价值澄清 选择自己的价值观 在众多价值因素中分析、思考并选择个人最为珍视的价值因素，这就是你自己的价值观 选择尽量不考虑他人的压力 思考选择的后果 珍视自己的价值观 依照自己的价值观行动 2、兴趣 定义：人们为了乐趣或享受而做的事 知之者不如乐之者，乐之者不如好之者 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少三个月的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3个岛屿。 I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。 R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬