六年级跑第六课时.docVIP

润州区体育集体备课教案 第一单元 6 水平 三 备课教师 上课教师 上课日期 教学内容 400米耐久跑测试 教学目标 1、以积极认真的态度对待400米耐久跑测试。 2、能克服困难、形成坚强的意志品质。 重点难点 重点：发展体能，提高耐力素质 难点：坚持跑完全程、争取取得好成绩 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 次 数 时间 强 度 准 备 部 分 基 本 部 分 一、课堂常规 1、整队，检查着装及人数 2、师生问好 3、宣布本课内容 二、准备活动 1、慢跑 2、徒手操 内 容：一、 400米耐久跑测试 1、检查学生服装 2、相互问好 3、宣布课内容 A：400米耐久跑测试 B：游戏：找伙伴 4、队列练习：看齐与行进间向左（右、后）走 1、组织学生绕圈跑 2、体育委员带队练习 1、讲解考核方法、标准、注意事项 2、按能力分组。 ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ ☆ 要求：集合时做到“快、静、齐” 1、跑时注意摆臂动作 2、徒手操做到位 1、参与集体准备。 2、了解考核方法、标准、注意事项 ? 4×8拍 2分钟 3分钟 20分钟 低 中 教学 过程 教学内容 教师活动 学生活动 运动负荷 修改案 次 数 时间 强 度 结 束 部 分 二、游戏：找伙伴 内容： 1、放松 2、宣布下课 3、测试 4、提示暂时未参与测试的同学帮组鼓励、测完的同学自己调整放松 提示游戏方法。 ?2、分组练习 ??? 3、教师组织游戏参与与评判 1、放松操 2、小 结 3、师生再见 3、参与测试 4、自我放松、为同学鼓劲 5、听取讲评、找出不足、以利改进 要求：积极认真的投入到测试中去，争取取得好成绩 1、学习方法 2、分组练习 3、参与游戏、体验快乐 1、放松肌肉 共同小结、互评 3、师生再见 10分钟 5分钟 高 中 低 场 地 器 材 课 后 小 结