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小学五年级体育教案《障碍接力赛》
学校
西卜宜中心小学
年级
五年级
人数
40人
执教
赵中智
教
学
目
标
运动技能:掌握通过不同障碍的方法,提高加速跑。
身体健康:发展灵敏、速度素质,增强协调能力。
心理健康:培养战胜困难,勇于取胜的坚强品质。
社会适应:小组交流通过障碍时的方法,培养学生的团结协作能力。
教学内容
???? 障碍接力赛
教学阶段
教学内容
主导活动
主体活动
时间
激
发
情
趣
导
入
阶
段
课
堂?
常?
规
准
备
部
分
1、整队,师生问好。
2、激发兴趣。
?师:大家喜欢郊游吗?今天老师就带同学们一起去郊游。
第一、跟着老师一起做热身运动。
第二、徒手操:
1、扩胸运动、
2、正压腿运动、
3、高抬腿运动
1、体委整队(四列横队)
2、要求:精神饱满,热情高涨。
(1)、有秩序的跟着老师路线跑。
(2)、边听教师的口令边跟着教师一起做准备活动,把各个关节都活动开来。
2分
8分
创
设
情
境
发
展
能
力
阶
段
主
体
部
分
障
?
?碍
?
?接
力
赛
1、? 激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍赛来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)
活动名称:《障碍接力赛》
2、? 教师讲解:把男生和女生平均分成四队进行比赛
3、?比赛规则:前面遇到篮球拍5下,遇到跳绳单跃6次或双跃三次,然后绕过标志物加速跑回将接力棒传递给下一位同学,同时自己站在排尾。
注意:在做完障碍运动后一定要把篮球和跳绳放在原位。
4、带入赛场,教师示范
5、比赛正式开始:宣布比赛结果;奖励团队小红旗。
6、激发情趣:?大家想不想再比赛一次?各小组同学之间相互合作,相互讨论如何会更快更好的完成比赛,并取得胜利。讨论好后站到原来的位置准备进行第二次比赛。
7、? 宣布第二次比赛结果,并给予掌声鼓励,
1、? 认真听清规则与要求,观察教师的示范
?
?
??2、? 各小队首先为本团队取个名称,然后商议如何快速、安全的通过障碍,完成比赛。
3.全身心的投入比赛。
?
?4、各小队交流刚才比赛的感受,讨论怎样才能取胜。?
3分
20分
总
结
提
升
恢
?复
?身
心
课堂小结?
?
宣布下课
回收器材
1、课堂总结:(师:现在有谁愿意把获胜的经验和同学们分享一下呢?)
?
2、放松运动
(放录音;师生共跳放松舞)
?3、同学们这节课过得开心吗?下课后体育委员帮老师回收一下器材,其他同学下课。
1、学生各抒己见。?
2、学生同老师一起跳放松舞。
3、要充分体现出身体美、协调美、表现美
4、师生再见,帮忙回收器材
5分
场
地
设
置
器 材
跳绳4条 篮球4个 大红旗4面 奖励品小红旗10面
预
计
效
果
技
能
技
术
80﹪的学生总体掌握较好
练习密度
40﹪±5%
教
学
反
馈
?
10﹪的学生技能掌握一般
平均心率
120次/分
10﹪的学生基本功还需加强
强度指数
1.3
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