良好的心态决胜高考.ppt

佛一模考试后的安排: 一、放大假时间： 星期五（11：35）——星期六（晚7：00） 二、星期五按课表上课，星期天上星期六的课。 三、返校后带的费用： 1、胸卡：5元 2、 集体照：15元 3、通讯录：5元 4、聚餐：20元（学校补贴20元） （共计：45元） 马云妙语狂言 　　●今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但绝大多数人死在明天晚上。　　●成功是由很多因素造成的，你努力并不一定会成功，但是如果你不努力，就一定会失败。　　●马云讲的东西不一定是对的，但却是我所坚信不疑的；有些人讲的东西都是对的，但也许连他自己都不相信！　　●阿里巴巴一定会进入世界前十名，还有淘宝网、雅虎中国。未来全世界的十大网站中阿里巴巴要占三席。　　●大学生在学校里最好的创业就是读好书。 自卑者自强自强者必胜 成不了太阳就做月亮 成不了月亮就做星星 成不了大树就做灌木 成不了灌木就做小草 如何在高考中争占生机 临界生高考备考指导 ——为高考加分 一、什么是“临界生”？顾名思义…… 为什么要开这样的会议？ 1.临界生潜力最大，很有希望……（例如2006年）； 2.临界生是本界高考能否成功的关键……； 3.从提高教学的有效性角度考虑，必须加强重视临界生工作……； 4.学校高度重视临界生工作……。 学校这么重视，我们应这么办？ 距离一年一度的高考只有55 天了，同学们正在日夜奋战，为高考作最后的准备。谁都希望在这场激越壮观的进行曲中，唱出自己的最强音，但在历年的高考中，总有许多灰色阴郁的音符：考试发挥失常，导致成绩不理想而不能进入大学深造。 研究表明，考生掌握知识与运用知识解决问题的水平是高考成功的硬件，而考前和考中的心态是高考成功的软件，也是高考成功的关键。高考成功的硬件和软件在高考中同等重要，缺一不可。 1999年山东省文科第一名、以900分（标准分）的成绩考入北京大学法学院的刘翔同学说：有些人高考发挥失常，总是怨自己的运气不好，我认为是他们的心理素质有欠缺。从心理上战胜高考，可以说高考就成功了一半。 1999年高考黑龙江省文科第一名，以661分（原始分）考取北京大学光华管理学院的胡玲说：“我觉得高考是一场知识战，同时也是一场心理战。” 　高考成功的关键是什么？ 如何调整考生考前的心态？ 1．?自信是力量的源泉。 自信是考生考试成功的精神支柱，如果没有信心，高考就不太可能成功。 在一次世界级的大赛决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐的他发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，于是他叫乐队停下来重新演奏，但很快他发觉还是不对：他认为一定是乐谱有问题，于是就问在场的评委，这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说:“不!一定是乐谱错了!”话音刚落，评委席上响起了热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。原来这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误遭到权威人士“否决”的情况下，能否坚持自己的正确主张，前两位发现乐谱错误终因随声附和权威们的意见而遭淘汰，小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家 高手档案： 张恒，女，毕业于广东省实验中学，2000年广东省理科状元。 　　家长张建荣言谈录： 　　一般考试考后，我们以鼓励为主，考得不好以安慰为主，帮她调整一下心理，不采用奖励和处罚的手段。 　　这次高考成绩是最理想的。高考前那两次模拟考试，她都考得不太好。一模时物理答卷不知是粗心还是紧张，她把B卷填错了，填错了就等于没分。第二模也很糟糕，她写作文偏题了，分比较低。 　　考大学之前定的目标就是北大，一模二模以后，我们发现要是这样下去就比较危险了。但孩子决心比较大，不怕，一模二模这种情况和问题都出现了，高考就再也不会这样了。她说这是黎明前的黑暗，暴露了这种错误，到高考的时候就不会再犯，这样更好。如果这两次考得好了，一骄傲，到真正高考的时候可能会犯这种错误。她很自信，我们也很支持她。在这样的情况下，她吸取了教训，最后考试把自己最高的水平发挥了出来。 要培养考生的自信心，可以从以下几个方面入手： 一、不要给自己树过高的标杆，考生可根据自己平时的学习实际，实事求是的确定自己的高考目标。如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加心理负担，影响考试发挥。但如果考生将目标定位太低，也会影响考生潜能的发挥。 二、要加强学习实力，考试信心是建立在考试实力的基础上的。