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唐 山 市 技 工 学 校 参评组别:A
优秀教案评选活动参评教案 专业分类:公共课
课程名称:体育课
排球:正面双手垫球
作者姓名: 苗建伟
单 位: 唐山劳动技师学院
通讯地址:唐山市丰南区国丰大街111号
邮政编码: 063300
联系电话:
河北省技工学校
教师课时授课计划
学校: 唐山劳动技师学院 序号:
授课日期
2010. 10..20
授课班级
10G机床加工
缺 席
全勤
课题:
排球:正面双手垫球
本次授课目的与要求:
1知识目标:学生了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法
2能力目标:学习排球正面双手垫球技术,提高学生运用垫球的能力。
3德育目标:全面发展身体素质,培养学生群体意识、优良的心理品质和体育道德作风。
课堂类型: 新授课
场地与器材: 排球场、排球若干
新课难点,重点与解决措施:
教学重点 :击球手型、击球点和击球部位
措施: 采用意念练习法、臂下夹球练习法和游戏法等练习方法,不仅可以让学生对排球正面双手垫球有一个直观、准确的认识,而且可以让他们在一开始就有一个正确的垫球动作,并可以提高他们的学习兴趣,便于他们以后自己练习
教学难点 : 击球的稳定性
措施: 运用一系列可以让他们多接触球的游戏练习,可以进一步巩固垫球动作,提高垫球质量;而且,在游戏中练习营造一个快乐的学习氛围,让他们在游戏中进步
教学方法:语言讲解和动作示范法
巩固新课要点: 从学生的实际生活出发,着眼于解决学生的现实问题,为学生的发展作准备。
任课教师: 苗建伟 组长审阅:
2010 年 10 月 10 日 年 月
课题
排球:正面双手垫球
教学
任务
1、学生了解现代排球运动的发展趋势及排球比赛的基本规律和锻炼方法。
2、学习排球正面双手垫球技术,提高学生运用垫球的能力。
3、全面发展身体素质,培养学生群体意识、优良的心理品质和体育道德作风。
课程结构
课程内容
组织教法和要求
次
数
时
间
强
度
开始部分
体育委员整队、检查、报告人数;
师生问好;
宣布本课内容;
检查服装、安排见习生;
组织:四列横队
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
○ ○ ○ ○ ○ ○
● ● ● ● ● ●
☆
要求:快、静、齐;
精神饱满;
1
1
小
准备部分
队列队形:
沿场地行进
蛇形行进
8字行进
螺旋形行进
徒手操
头部运动
扩胸运动
踢腿运动
体侧运动
体转运动
腹背运动
跳跃运动
整理运动
组织:一路纵队
教法:
1、教师讲解队列路线、方法及要求等。
2、教师口令下,学生集体练习。
要求:队形整齐,路线准确
组织:一路纵队
教法:
教师镜面完整示范。
教师提出要求。
教师口令下,学生集体练习。
要求:动作到位整齐
1
~
2
4
×
8
3
3
中
中
基本部分
一、正面双手垫球
动作要领:
夹肘压腕臂摆平,
抬臂蹬腿体前倾;
腹前击球前臂垫,
动作轻松不僵硬。
重点:击球手型、击球点和击球部位
难点:击球的稳定性
二、素质练习:加高俯卧撑
[动作方法]一人俯撑屈臂,另一人深蹲,两手握住同伴小腿。两人同时做撑起和蹲起动作,连续做。
一、组织:四列横队
同上
教法:
1、教师正面、侧面完整示范。
2、教师正面、侧面分解示范,并讲解动作要领、重、难点等。
3、学生原地徒手模仿试作垫球手型,教师进行检查纠正。
4、原地徒手模仿完整的垫球动作。
5、两人一组,垫击固定球,教师从旁指导。
6、垫击抛来的球:两人一组,一抛一垫。
7、两人一组,学生原地向上垫球。
8、有能力的学生两人一组,相距4米,连续对垫。
要求:互相帮助,共同提高垫球技术。
垫球常见的错误及纠正方法
1、屈肘翘腕
纠正方法:多做徒手动作,强调在抬臂垫球的同时要压腕顶肘。
2、垫击部位不合理
纠正方法:多练习由准
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