课件：脂肪性肝病健康教育.ppt

保肝药物的适应征 伴有肝功能损害的脂肪性肝病或肝组织学提示脂肪性肝炎，特别是合并纤维化时； 原发疾病难以控制的脂肪性肝病； 隐源性脂肪肝； 快速减肥和/或正规降血脂治疗的预防性用药； 用前请到医院咨询专科医师 降酶药物的应用 原则上不用，确需使用者仍应强调综合防治的重要性和持续性，并需防止隐盖病情和反跳 需要用时请到医院咨询专科医师 预防与保健 每日三餐平衡清淡膳食：早吃好，午吃饱，晚吃少，细嚼慢咽，以粮为主，动物性食物为辅 每周3～4次健身运动 适当的睡眠时间和多饮茶水 善于发泄和人际交流 不吸烟、不吸毒 少饮酒或不饮酒 慎用保健品和各种中西药物 ?????? 控制每日热量摄入 低脂、适量糖类和蛋白质 多进食水果、蔬菜及粗粮 饮食控制 与家人及朋友一起锻炼 每天至少运动30分钟，每周不少于4次 中等量有氧运动，如：走路、上下楼梯、慢 跑、跳舞、蹬自行车、太极拳等 最好的运动是步行，诀窍为“ 三、五、七”。3km/30min，5次/周，心跳+年龄＝170 适量运动 当今人类健康最大的危害不是交通事故，而是以车代步。 后面内容直接删除就行 资料可以编辑修改使用 资料可以编辑修改使用 资料仅供参考，实际情况实际分析 * * 肥胖的后果 这张幻灯阐明了与肥胖相关的最常见的疾病和危险因素: 2型糖尿病, 关节炎, 乳腺癌, 前列腺癌, 主要心血管病, 中风, 呼吸系统疾病, 胆结石和痛风. 简单地讲, 肥胖预示了病人一系列疾病, 相应地, 医生应该把它当作一个严重的威胁生命的疾病, 而不是因为缺乏自制而引起的痛苦. * * * * 赵庄镇中心卫生院 简介 脂肪性肝病是一种临床病理性肝脏损伤，其疾病谱广，可表现为单纯脂肪性肝病、脂肪性肝炎，并可发展成肝纤维化和肝硬化。 正常 脂肪肝 肝硬化 脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二位常见肝病，是二十一世纪肝病领域面临的新挑战 对于脂肪肝的防治不仅是一个医学问题，更是一个社会问题 脂肪肝已成为消化、内分泌、营养、心血管等多学科共同关注的焦点 脂肪肝的基本概念 狭义的定义 肝内甘油三酯储积＞肝脏湿重的5%，光镜下每单位面积见＞30%的肝实质细胞出现脂变，称为脂肪性肝病，简称脂肪肝 广义的定义 脂肪肝是遗传－环境－代谢应激相关因素所致的，病变主体在肝小叶的，以肝细胞脂肪变性为主的广谱的临床病理综合征，是全身性疾病在肝脏的一种病理改变。相关综合征包括：代谢综合征，胰岛素抵抗综合征，肥胖综合征，多危险因素综合征等 导致脂肪肝的原因 肥胖症：占50%左右； 饮酒 体重变化：短期内体重波动明显（5kg） 糖尿病：非胰岛素依赖性糖尿病40％、胰岛素依赖性糖尿病4.5％ 高脂血症：主要是高甘油三酯血症 慢性肝损：持续血清转氨酶轻至中度升高 接触工业毒物及特殊药物：有机溶剂、激素、抗心律失常药和某些抗有丝分裂药 ?多种因素并存者发生脂肪性肝病的概率增高 肥胖与脂肪肝 什么是肥胖？ 肥胖是身体内脂肪过度蓄积以致威胁健康的疾病 肥胖的测量方法 身高体重指数（BMI）=体重（kg）/身高（m2） 测腰围、臀围，腰臀比（W/H） 肥胖度：（实际体重－标准体重）/标准体重×100％） 理想的目标体重 成人：国内 身高160cm，标准体重（kg）＝身高－105（cm） 或者（身高－100）×0.9（cm） 身高160cm，标准体重（kg）＝身高－100（cm） 2－12岁儿童 年龄×2＋8 肥胖度：（实际体重－标准体重）/标准体重×100％ 您肥胖吗？ BMI≥23 超 重 BMI≥25 肥 胖 肥胖度20%； 腰围90cm(男性), 85cm(女性)， W/H0.9(男性),0.85(女性)。 苹果型肥胖 男性 ≥ 90cm(2尺7寸) 腰围增加 犁型肥胖 女性 ≥ 80cm(2尺4寸) 肥胖：必须引起国人重视的疾病 我国人群素以低体重著称于世，近20余年由于经济迅速发展，国人超重和肥胖患病率逐年升高。 10年前我国成人超重和肥胖率已高达27.4%。目前我国至少拥有超重者2～3亿，肥胖者3000～4000万。 肥胖不仅诱发代谢综合征、心脑血管事件和某些癌症，而且还严重影响患者的生活质量和预期寿命。 肥胖的后果 高血压、冠心病 唾眠呼吸暂停 脂肪性肝病 胆石症 激素分泌异常 高尿酸血症和痛风 IGT、糖尿病 中风 骨关节炎 多种癌肿 高脂血症 肥胖与肝病 肥胖是健康体检者无症状性