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王楼中学高一年级《体育与健康》课教案
第 课 时 授课老师:王召楼
教学
内容
篮球:原地双手胸前传接球
教学
目标
学生能够了解和认识行进间双手胸前传接球技术的动作方法和要领。
使85%学生能掌握的双手胸前传接球技术并会合理运用。
锻炼学生的反应能力,和全身的协调能力,进一步树立学生的自信心,提高学生克服困难战胜自我的的意识。
重点
传、接球的手型
难点
传、接球时全身协调用力。
课的
部分
时
间
教师活动
学生活动
次数
课
堂
常
规
2
1.观察体育委员集合队伍。
2.检查学生出勤情况以及服装。
3.向学生问好。
4.宣布教学内容。
5.安排见习生。
1.体育委员集合队伍。
2.向老师报告出勤情况。
3.学生向老师问好。
4.认真听讲了解本节课内容。
5.见习生服从安排。
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
△
准
备
部
分
8
1.准备活动
A:跑步:学生路纵队在音乐的伴奏下进行圆周跑步练习,3-5圈。
B:游戏:在内圈上放着10-15篮球,在跑步过程中,教师发信号,进行抢内圈上的篮球。
C:教师指挥学生进行徒手操练习。
教师示范并口令指挥
扩胸运动、体转运动、腹背运动、
弓步压腿、侧压腿、膝关节
手指、手腕、踝关节
1、认真练习,把身体各关节活动开。 要求:精神饱满,快静齐
慢跑3-5圈后进行抢球游戏,锻炼反应能力。
2、在教师的口令指挥下进行徒手操练习。
3-5
基
本
部
分
基
本
部
分
2
2
2
2
2
5
5
5
5
教师根据图片讲解、示范原地双手胸前传接球
1):先讲双手胸前传接球在篮球比赛中的作用。在讲解动作技术要领以及重难点 结合示范将整个动作进行分解讲解
2)清楚的完整示范动作技术3-5次
3)指导学生自由模仿练习。
4)两人一组传接球练习并互相纠正
A:两人相距3-5米,传8-10次,体会手指手腕用力。
B: 两人相距5-7米,传8-10次,体会蹬地和手臂用力。
5)鸣哨让学生集合,选出一对动作技术好的同学出来示范,学生进行讲评,然后教师进行总结,并示范正确的动作技术。
7)强化练习:
A:两人对传:计时一分钟看那组传接的又快又好。
B:三人传接球 顺时针、逆时针
C: 四人传接球 1球 、2球
教师巡回辅导:有选择性地进行纠正指导练习,巩固与提高双手胸前传接球技术。
6)传球接力游戏:
教师讲解并示范游戏。
每组派一个同学负责传球,其他同学依次站好,进行接力。
认真听老师讲解。
仔细看示范
学生以教师图片为中心,找到能清楚的看到图片合适位置站好,认真听讲看示范。
3.按老师要求反复练习,并能认真思考,互相讨论观察,自发性学习动作
4学生按教师要求进行两人一组的传接球练习。
A 3-5米
B 5-7米
5及时反馈信息,改正错误动作。
要求:尽量体会动作要领,抓住重点,解决难点。
6学生进行强化练习
A:两人对传
B:三人传接球
四人传接球 1球 、2球
7传球游戏
接球后回传,并跑到其后面,看哪组最先完成。
8-10
8-10
结
束
部
分
5
1放松练习
太极的呼吸法
讲解方法并示范
跟学生一起放松
本课小结
运用表扬与批评
4.安排值日生归还器材
5.师生再见,下课
1.认真放松,尽量恢复到运动前状态
2.学生认真听讲
3.师生再见
3-5
场地器材
15个篮球 篮球场一片
心率
120-130每分
课
后
小
结
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