养生学 中医食疗学内容资料.pptVIP

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3. 菊花 黄山贡菊 “徽州贡菊”原是宋朝徽商从浙江德清县作为观赏艺菊引进的。在一大旱之年,有许多人得了红眼头痛病,有人采用鲜菊花泡水降火,十分灵验。以后人们经常用鲜花或菊花干泡水泡茶,医治目赤羞明、胆虚心燥等病。从此,这一带农家门前屋后广种菊花,为了久藏又特意烘制成干菊花,金竹岭由此闻名远近。清光绪年间,北京紫禁城里也流传红眼病,皇帝下旨,遍访名医良药,徽州知府献上徽州菊花干,京人泡服后眼疾即愈。于是徽菊名气大振,被尊称“贡菊”。 疏风散热 养肝明目 清凉解毒 伤风感冒 血压偏高 动脉硬化 配合珍珠粉安神, 降压效果更好 4.珍 珠 Margarita 来源:海水珍珠 淡水珍珠 产地:海水珍珠-广东 淡水珍珠-江苏 ??????????????????????????????????????????????????????????????? 钻石、红宝石、蓝宝石、祖母绿、翡翠、珍珠,自古以来被认为是大自然赋予人类?的“五皇一后”。珍珠以其绚丽的“珠光宝气”和高雅纯洁的品格而被誉为“宝石皇后”。? “钻石、红宝石、蓝宝石、祖母绿、翡翠、珍珠”。 珍珠:“宝石皇后”。 从伊甸园流出的比逊河,在那里有珍珠和玛瑙。 “佛家七宝”之一。 ? 【珍珠的成分】 1.氨基酸 2.微量元素 3.钙元素 4.牛磺酸 5.小分子活性肽 1.促进伤口愈合 2.抗溃疡 3.镇静安神 4.平肝阳-明目 天然珍珠---长于明目 养殖珍珠---长于抗溃疡 【珍珠的性状】 养殖珍珠 天然珍珠 珍珠层 珍珠母 5.山 楂 Fructus Crataegi 来源:蔷薇科植物山楂 的干燥成熟果实 产地:山东河北河南 辽宁 【化学成分与药理作用】 山楂酸 脂肪酶 促进消化:油腻食物 降血脂:活血化瘀 降血压 强心 7.葛 根 Radix Puerariae 根 葛属 【来源】 豆科植物的葛属的野葛 或甘葛藤(粉葛) 【产地】 野葛—湖南、河南等 甘葛—广西广东 野 葛 甘 葛 【化学成分】 【葛根药理作用】 发散风热,性凉,味甘辛 解热作用:水煎液,醇提取物 对平滑肌作用:醇提物去,松弛平滑肌 水提取物,收缩平滑肌 3. 对心血管作用:扩张心脏和脑血管 降血压,抗心律失常 治疗心绞痛 4. 抗项强,解肌退热 【性状】 【理化鉴别】 薄层色谱荧光显色 【含量测定】 总黄酮的含量测定:提取, 紫外风光光度计, 标准曲线 2.葛根素、大豆苷、大豆苷元:TLCS法 3.HPLC法:提取,测定,标准曲线 葛根粥 中 医 王 食 俊 疗 平 学 烹饪鼻祖,中国第一位职业厨师 气功祖师,中华武术文化的鼻祖 房中始祖,中国最早的性学大师 长寿始祖,中国第一位养生学家 代表作品:中国第一部养生学著 作《彭祖经》 彭祖故里:彭城(今江苏徐州) 篯铿;彭祖 衣 食 住 行 心 【养生学】 中 医 食 疗 学 未病先防 辅助治疗 延年益寿 人非圣贤 食有偏好 心之不平 气之不和 疾病 七情:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 六欲:生、死、耳、目、口、鼻 玩的就是心跳 佛争一炷香人争一口气 【疾病防治】 饮食 心理 运动 针灸 药物 穴位推拿 五行拳 八卦掌 气功 五禽戏 彭祖功法 太极拳 营养 均衡 防病 治病 食疗 养生 医学 三位一体 《神农本草经》 《山海经》 《本草纲目》 伊尹《汤液经》 药王孙思邈《 千金要方》 专立食治篇,提出: “安生之本,必资以食……不知食宜者,不足以生也” “凡欲治病,先以食疗,既食疗不愈,后乃用药尔。” “君父有疾,期先命食以疗之,食疗不愈,然后用药。 故孝子须深知食药二性” 。 药和食的区别: 1.食物—无毒,多为平性 2.药物---有毒,多为偏性 药疗:以偏纠偏,以毒攻毒 食疗:以平纠偏,健体攻读 第一章 高血压的食疗 食疗 心理 运动 1.交感神经 2.血管紧张素II 3.血管硬化、心动过速 4.血容量增(盐),粘(高脂) 5.肾脏功能减退,运动不足 6.中医认为:肝火旺 心肾失和 7.饮食,肥胖,心理 中医认为:病生于五脏 肾素受控于CNS,肝肺完成 血管紧张素II的合成 血压升高的机制: 高血压的危害: 1.心脏病 血栓病 血管硬化 肾病变 高血压:血管内皮损伤 血管舒缩受阻 血管

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