怒火勿伤人课件.pptVIP

友情提醒 发泄怒火时应该注意: 首先是不要伤害自己; 其次是不要伤害别人; 另外,更不可借破坏公共财物、扰乱社会秩序等手段来发泄愤怒. 精品 情绪失控造成的恶果也是无法弥补的。人们常说,绝不能意气用事,指的就是要驾驭情绪,而不能任凭情绪的支配。《孙子兵法》里说:“主不可因怒而兴师,将不可以愠而致战。”用现在的思想表达就是:不要把个人的情绪带到工作中。 精品 阅读角：心灵之洞 精品 自我反思： 最近这段时间，你“钉”了几颗“钉子”， 都是为了什么样的事？后来事情的发展如 何？ 这些“钉子”给别人造成了哪些心灵之 洞？ 现在回想起来，哪些脾气是你不该发、 不必发的？ 你可以用哪些更好的方式解决问题？ 精品 合理的发泄方式 叫喊法 运动法 倾诉法 …… 精品 愤怒的力量 精品 愤怒的力量 愤怒只有破坏作用吗？我们在任何情况下都要保持心平气和吗？ 阅读P20 《珍惜愤怒》 读完此文，你有何感悟？ 精品 阅读：珍惜愤怒 （ 20页） 思考：这种“珍惜愤怒”的观点和前面的观点矛盾吗?为什么? 不矛盾。原因：生活中不能没有愤怒，愤怒驱动平平常常的人做出辉煌的业绩，只要不丧失理智，愤怒便充满活力。 精品 阅读P21材料，思考：如果你是孙华，你会不会愤怒？你会怎么做？ 如果我是孙华，我会愤怒，因为自己的同学被陌生青年在学校门口欺负。这时的愤怒代表的是正义、是见义勇为，但要保证自己不丧失理智。 精品 哪些情况下应该愤怒呢？ 愤怒≠冲动 理智行动 精品 精品 怒火勿伤人 精品 精品 当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪！ 愤怒产生的原因： 精品 国奥队与皇家园林巡游者队的比赛是英伦之行的第二场热身赛.上半场比赛，双方就因为动作过大引发不满。下半时进行至第30多分钟，郜林在一次争抢中与对方球员产生争执并动起手来。 很快，双方球员都加入了推搡的队伍，帮队友出头。此时，争执已经演变成群殴，当值主裁判对于混乱的场面无法控制，整个过程持续了1分多钟。在冲突过程中，陈涛和郑涛受到对方球员击打，受伤较重。陈涛眼部受伤，郑涛被打掉了一颗牙齿，下巴也因为脱臼而严重变形，并伴有轻微脑震荡，躺在草坪上近5分钟。 精品 思考P17的两则材料, 并讨论交流: 他们发泄愤怒的方式可取吗?为什么? 精品 随意发火的害处 容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。 精品