3-6世界青光眼日.pptVIP

青光眼是最常见的第四位致盲性眼病，以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特征。视神经损害的原因主要是高眼压，如不及时治疗，视野可全部丧失甚至失明。同时要定期复查眼压、眼底、视野变化及视功能情况，终身随访。 青光眼的症状是由于眼压升高、视神经功能障碍引起。闭角性青光眼发作前常有生气、劳累等诱因，引起眼压急骤升高，出现眼痛、头痛恶心呕吐、视力下降等症状，常被内科误诊为“偏头痛”。开角性青光眼的自觉症状一般轻微，有时完全没有症状，眼压升高极为缓慢，但视力逐渐下降“慢慢失明”（俗称睁眼瞎）。 1.青光眼患者术后忧虑、因此应保持心态平衡，树立治愈的信心。 2.术后保证充足的睡眠，术后进易消化饮食，保持大便通畅。避免用力咳嗽、喷嚏，避免揉眼，术后早期不要做剧烈运动。 3.闭角型青光眼术后应注意对侧眼有无青光眼发作，如剧烈头痛、恶心类似青光眼发作先兆表现，应及时联系医务人员。 4.如果术后术眼疼痛，应及时联系医务人员，遵医嘱用药。 5.饮食指导： （1）注意补充营养，增强体质，宜食营养丰富易消化的食物，切忌暴饮暴食。 （2）禁用烟酒、浓茶、辣椒等刺激性食物。吸烟对青光眼病人尤其有害。 （3）适当控制饮水量，一次饮水量不宜超过500ml，可以分多次引用。24小时饮水量不能超过2000ml 。 1、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压降低。但不宜做倒立，以免使眼压升高。 2、避免过劳：不管是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。 3、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，诱发青光眼。老年人要“饭吃八分饱，不吸烟，不喝酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。 4、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，引起青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉。 5、保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。 6、少在光线暗的环境中工作或娱乐：在暗室工作的人，每1-2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。 7、防止便秘：便秘的人大便时，常有眼压增高的现象，要养成定时大便的习惯，并多吃蔬菜、水果。