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南投草屯镇敦和国民小学暨附设幼稚园96学-名间国中.DOC
營養師:黃湘評 午餐秘書: 校長:
南投縣名間鄉名間國中103學年度第二學期午餐設計表(十五)
廠商名稱:嘉和餐盒食品工廠 負責人:許昭圓
電 話:049-2226757 FAX :049-2206299
日 期
5/18
5/19
5/20
5/21
5/22
星 期
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
主 食
燕麥飯
糙米飯
麵食
糙米飯
米飯
主 菜
喜相逢
宮保雞丁
麵線糊
滷雞腿
打拋豬肉
混合菜
洋蔥炒蛋
螞蟻上樹
韭菜炒豆乾
海帶三絲
青 菜
絲瓜豆簽
炒大陸妹
炒小白菜
炒瓢瓜
炒大白菜
湯
日式味噌湯
酸菜豬血湯
肉包
綠豆地瓜
蘿蔔玉米湯
水果/乳品
水果/養樂多-12
食材、配料
及重量
(葷585份
備品8份
素20份
備品2份 )
喜相逢
585*2份
--備品8*2份
雞蛋36KG
紅蘿蔔4KG
洋蔥18KG
蒜米0.6KG
青蔥0.6KG
絲瓜50KG
紅蘿蔔1KG
豆簽2KG
薑絲0.6KG
日本豆腐15包
細味噌3KG
洋蔥6KG
高麗菜5KG
紅蘿蔔2KG
青蔥0.3KG
素:炸香菇
鮮香菇2KG
九層塔0.1KG
麵粉1小包
★去皮雞丁
40
脆花生瓣
0.6
紅蘿蔔5KG
洋蔥12KG
辣椒0.3KG
蒜米0.6KG
冬粉9KG
絞肉3KG
高麗菜20KG
紅蘿蔔3KG
鮮木耳3KG
芹菜2KG
大陸妹45KG
蒜米0.6KG
豬血14包
酸菜絲6KG
大骨3KG
韭菜1.5KG
油蔥酥0.6KG
素:素菜捲
素菜捲22份
紅麵線30KG
魷魚羹18KG
肉絲2KG
濕木耳4KG
乾香菇絲 0.3KG
紅蘿蔔8KG
高麗菜20KG
芹菜0.6KG
雞蛋6KG
鮮筍絲5KG
金針菇5KG
香菜1把
油蔥酥2包
沙茶醬1罐
蒜泥0.6KG
青蔥0.3KG
柴魚片1大包
小白菜42KG
紅蘿蔔3KG
蒜米0.6KG
肉包585份
--備品8份
養樂多605份
--備品10份
素:
高麗菜包22份
素肉羹0.5KG
★雞腿585份
--備品8份
滷包1大包
韭菜10KG
豆乾片30KG
紅蘿蔔8KG
肉絲2KG
瓢瓜50KG
紅蘿蔔1KG
蒜米
綠豆10KG
地瓜10KG
二砂40包
素:紅燒豆包
炸豆包22份
薑絲
★絞肉40KG
洋蔥16KG
紅蘿蔔5KG
九層塔0.4KG
辣椒0.2KG
蒜米0.6KG
油蔥酥0.6KG
海帶絲18KG
豆干絲23KG
紅蘿蔔6KG
芹菜2KG
薑絲0.6KG
大白菜48KG
紅蘿蔔3KG
鮮木耳1KG
蒜米0.6KG
白蘿蔔20KG
玉米圈5KG
大骨3KG
香菜2把
素:
麻油炒杏鮑菇
杏鮑菇1.5KG
薑絲
燕麥2KG
薑絲0.2KG
素火腿1KG
薑母1KG
熱量(Kcal)
847.9
830.2
867.2
849.2
835.0
蛋白質(g)
29.5
33.6
36.8
31.5
30.8
脂 肪(g)
25.6
23.5
23.8
25.1
26.6
醣 類(g)
123.2
121.9
125.7
124.2
116.7
備 註
1.主食以飯供應為原則。
2.星期三組合套餐主食計算方式:五穀根莖類4~5份,肉類2~2.5份,蔬菜1~1.5份,油脂2.5~3份。
3.主副菜、青菜及湯,應有食材、配料名稱及重量。
4.青菜及水果應有名稱。
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