学生假期体育锻炼的现状及对策.docxVIP

　　随着科技的发展和社会的进步，人们有了更多可以自由支配的闲暇时间，在物质条件获得满足的基础上，人们开始追求更高层次的精神文明，更加关注自己生存、生活和生命质量。 　　在这种条件下，休闲活动逐渐改变了人们的生活方式，体育休闲应运而生。 　　假期体育锻炼是学生体质健康的关键点，只有科学不间断的体育锻炼，才能有效地保持和提高学生的体质健康。 　　近几年以来，一部分在校学生身体素质状况下降，学生在耐力项目体质测试中频频倒下的悲剧屡次发生，这向学校和社会敲响了警钟。 　　因此开展学生假期体育锻炼的研究、完善体育教育管理制度、提高学生的身体素质已成当务之急。 　　1学生假期体育锻炼的影响因素11学生健康意识的淡薄是影响假期体育锻炼的内在因素学生个人的健康理念比较淡薄、对体育锻炼的认识程度不够，导致学生体育锻炼的目的不明确。 　　学生认为假期就是休息，尽情地让自己去放松，很少有学生在假期安排体育锻炼的。 　　根据调查，假期学生休闲的主要方式是看电视、打牌、打游戏和网上聊天，晚上睡得晚，早上起不来，生活方式完全改变了。 　　假期缺乏体育锻炼和不正常的生活规律，这是导致学生体质下降的内在原因。 　　12家长的支持程度是影响假期体育锻炼的直接因素家庭的经济收入、家长的支持程度直接决定着学生在假期投入体育锻炼的时间、频率和效果。 　　从目前来看，家长愿意花钱给孩子补习文化课，却很少