孕妇的需求及护理.docxVIP

　　1、乳房的支托怀孕期乳房在体内激素的刺激下，乳腺管增生、乳腺泡发育，乳房组织发育增大。 　　乳头易勃起，对刺激敏感。 　　孕妇常有触痛、胀和沉生等不适感。 　　此时，穿戴合适的乳罩可达到满意的效果。 　　首先，穿戴乳罩支托乳房，避免乳砂与内衣的接触，可能性减轻不适。 　　其次，穿戴乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。 　　由于乳房没有随意肌，若不用乳罩支托，孕期的乳房外形则容易改变。 　　合适的乳罩应该具备可以随意松紧的特点；随着胸围的增大，乳罩大小需要相应调整；乳罩支持乳头所在的正确位置应是乳头连线在肘与肩之间的水平位，防止乳房的重量将乳罩往背部方向牵拉。 　　2、乳房的清洁清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。 　　在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。 　　如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。 　　所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。 　　乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。 　　孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。 　　在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。 　　也可指导孕妇