- 1、本文档共9页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第二周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、熟悉乒乓球社团活动的要求等
2、发球练习
3、步法练习
4、恢复性训练
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第四周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则(一)
2、发球练习?
3、步法练习?
4、恢复性训练
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第六周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则(二)
2、发正手奔球练习?
(1)讲解、示范发球前的准备姿势和抛球、正手发奔球的动作方法,组
织学生模仿练习。?
(2)分散观察教师示范,了解动作方法。?
(3)分组或分散进行抛球、正手发奔球,徒手或持拍模仿动作练习,体
会动作过程。?
(4)两人一组,一人做正手发奔球,另一人接发球,交换进行。?(5)多人进行多球发奔球练习。?
3、??在侧身位发正手下旋球
4、??学习发侧旋球
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第八周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则(三)
2、发正手奔球练习?
(1)多人一组,一人做正手发奔球,另一人接发球,交换进行。?
(2)单独进行多球发奔球练习。?
3、??在侧身位发正手下旋球?
4、??学习发侧旋球
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第十周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则(四)?
2、左右滑步(左推右攻)100次
3、前后滑步(正手攻球)100次?
4、推侧扑50次
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第十二周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体安排
1、学习乒乓球的规则(五)?
2、左右滑步(左推右攻)100次
3、前后滑步(正手攻球)100次
4、推侧扑50次?
5、对攻练习
活动效果
备注
?社团名称
乒乓球
辅导老师
吴虎军
社团团长
活动时间
第十四周
周四活动课
活动人数
活动地点
乒乓球训练场地
活动目标
培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,全面提高学生素质。
活动内容
学习乒乓球的规则、实战技巧等
活动具体
文档评论(0)