如何利用琐碎时间--主题班会课件.pptVIP

* * * * 如何利用琐碎时间 活动准备： （1）回忆自己初中的学习情景，你是怎样使自己成绩优秀的 （2）目前自己学习中遇到什么困难，有什么困惑 （3）在班级中你认为谁在利用时间方面做的比较好 （4）自己学习时间中有没浪费时间的现象，能否优化 请同学们自己思考，简单交流。 一、琐碎时间都有哪些呢 请同学们互相交流，举例说明。 所谓零碎时间，主要是说学习的间歇、用餐时间、上学或放学路上的时间等等。在零碎时间里，基本上无法完成什么重要的事情。 二、琐碎时间的重要性 1.著名的海军上将纳尔逊，曾发表过一项令全世界懒汉瞠目结舌的声明：“我的成就归功于一点：我一生中从未浪费过一分钟。” 2.军事家苏沃格夫也曾说：“一分钟决定战局。我不是用小时来行动，而是用分钟来行动的。” 3.运动场上，以十分之一秒或百分之一的时间差，决定谁是纪录的创造者。在航海中，使用6分仪的海员，1秒钟的差错，将使他的观测相差1／4英里。人造卫星每秒钟飞行11.2公里，电子计算机每秒钟可以运行百万次、千万次、上亿次、几十亿次。高能物理实验，要求高能探测器在千分之一毫秒内精确地记录下高能带电粒子的径迹。总之，对现代科学来说，“争分夺秒”已经不够了。 以上都是名人的感悟，下面我们来进行一个实验，看看被我们忽视的一两分钟，如果被利用起来，会有怎样的结果。 小小的测试，显示了两分钟的巨大作用，短短的两分钟可以完成不少学习任务，我们可不能小看这几分钟。 实验证明，充分利用零星时间进行分散复习，既能防止知识遗忘，而且记忆效果比集中复习要好。 三、那么针对这些琐碎时间，我们应该怎样做呢 爱因斯坦曾组织过世界享有盛名的“奥林比亚科学院”。每晚例会的时候，他总是愿意同与会者手捧茶杯，开怀畅饮，边喝茶，边谈话。在他人的眼中，喝茶聊天就是生活中微不足道的琐事，但爱因斯坦就是利用这些微不足道的琐碎小事，交流自己的思想，把这些看似平常不能再平常的小事利用起来工作，后来他的主张以及各种科学创见，在很大程度上均来源于这种饮茶之类的琐碎小事。 那么日常生活中的我们应如何去做呢 ？ 怎样做才算是利用好琐碎时间了呢？ 或许对青少年而言,每天需要做的事情仿佛很多，譬如穿衣、学习、吃饭等等。与此同时必须对每天所做的事情养成一种良好习惯，动作规律化以节省更多的时间，必须在做一些琐碎的事情同时最大限度的把握时间。譬如，在乘坐公交车时，可以尝试着了解一些社会新闻、消息或国内外大事等；在食堂买饭的同时，可以回忆一些上课老师讲过的内容；在排队理发的同时，可以阅读一些报纸；在散步的时候，可以听一些英语听力，以激发自己的英语兴趣，培养自己的语感；在出外旅游的同时，可以进行一些作文素材的摄取…在平常的琐碎小事中，有效的结合实际情况而不浪费时间，是自己能够在分分秒秒有所得，时间一旦失去，将无法得以挽回。 　下面介绍几种有效利用琐碎时间的技巧： 　　◎压缩式技巧 　　压缩式即把零星时间压缩到最低限度，使一项活动尽快转为另一项活动，免去很长的过渡时间。比如，每天等到吃饭时间再放下书本，这样就可缩短等候的零碎时间。