心脑血管患者健康手册9(附件).pptVIP

目录 什么是冠心病-------------------------3 冠心病“青睐”什么样的人-----------4 10000法则-----------------------------6 如何避免1/2的死亡率---------------7 冠心病的临床表现------------------8 冠心病心绞痛的诱因---------------9 硝酸酯类制剂------------------------11 常用硝酸甘油存在的问题------12 从“死神”手中抢时间-------------13 “近效期”药物有多可怕----------14 合理用药，尊重生命-------------------15 心绞痛发作时的自救---------------17 心肌梗死发作时的自救-----------18 冠心病的手术治疗之支架--------19 冠心病的手术治疗之搭桥--------20 冠心病患者时间常识--------------21 如何呵护您的“心”------------------22 每天要给“心”吃什么---------------24 不要让“心”太懒惰------------------28 “洗澡”也有大学问------------------29 危险的“一号事件”-------------------30 为您“时刻准备”-----------------------31 什么是冠心病 冠心病是一种由冠状动脉器质性(动脉粥样硬化)狭窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心绞痛)或心肌坏死(心肌梗死)的心脏病,亦称缺血性心脏病。? 冠心病“青睐”什么样的人 年龄：中老年人最应该重视冠心病的预防，但其他年龄段的人也并非绝对安全，尤其是随着人们生活水平的提高，饮食结构的改变和生活节奏的加快，冠心病的发病年龄已大大提前。 肥胖：超标准体重的肥胖者易患本病，体重迅速增加者尤其如此。 吸烟：我国流行病学调查资料表明，大量吸烟者比不吸烟者的冠心病和心绞痛的发病率分别高2-6倍和3-6倍以上。 高血压、高血脂：冠状动脉粥样硬化患者60%～70%有高血压，而高血压患者的发病率是血压正常者的4 糖尿病：糖尿病易引起心血管病这一事实已被公认。有资料表明，糖尿病患者的发病率是非糖尿病患 10000法则 何为10000法则？ 10000前面的那个“1”指的是健康和生命,后面的四个”0” 泛指金钱、爱情、事业、家庭。试想一下，如果没有前面的那个“1”，那么“10000”就变成了“0000”，失去了健康，失去了生命，所有的一切都失去了依附的基 如何避免1/2的死亡率 世卫组织提示，冠心病采取适当的预防措施，有一半的死亡完全是可以避免的。 冠心病一旦被确诊，可以说没有逆转的可能性，所有的药物治疗只能缓解病情，在一定范围内延缓病变的进展速度，从而延长患者生存的时间，但不能彻底治愈。 不言而喻，预防冠心病的发生实为上策。要针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成。从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素 健康的生活习惯，规律地锻炼，避免精神紧张，可有效减少冠心病的发生。此外保持体重,控制血糖、血脂和血压,也是预防 对已有冠心病危险因素（高血压、糖尿病、高脂血症等）的高危病人，建议在有明确心绞痛诱因之前5～10分钟预防性使用硝酸甘油，可有效避免心绞痛发生。 冠心病的临床表现 心绞痛是冠心病的主要临床表现，据统计 80%的冠心病患者会有心绞痛发生。它是由于冠状动脉供血不足，心肌暂时缺血、缺氧而引起的，表现为胸骨后疼痛，突然发作，多见于体力劳动或情绪激动时，受寒或饱餐后，持续约数分钟，服用硝酸甘油，休息 一旦心肌缺血、缺氧不能得到及时纠正，心肌细胞将发生不可逆性损伤，很快向急性心肌梗死、猝死等严重后 冠心病心绞痛的诱因 多数心绞痛的发病是有明确诱因的， 因此，针对诱因的预防，对心肌细胞保 护具有重要的意义。心绞痛的诱因主要 包括： 1．心肌耗氧量瞬时增加 重体力活动：超出日常活动承受范围的，比如：爬楼、体育运动等。 剧烈的情绪波动：比如观众在观看比赛、言情剧时经常会发生剧烈的情绪波动，难免诱发心绞痛。 便秘排便时腹肌用力：如一代艺术大师马季突然辞世，死因就是排便用力导致的心脏骤停。而且这绝非是偶发病例，马桶上发生的心梗、猝死等意外可谓屡见不鲜，甚至有人将其形象 2．冠状动脉供血不足 饱餐：进食之后由于消化和吸收的需要，胃肠道血供增加，心血输出量过多，导致冠状动脉相对供血不足。 寒冷：外周血管收缩，血压升高，导致冠状动脉相对供血不足。 凌晨：睡眠中血液循环减慢，导致冠状动脉相对供血不足。 如果患者能在心绞痛发作的危机时刻有药物迅速有效地缓解，甚至在有以上诱