面对孩子这五种负面情绪高三家长这样应对.docVIP

.. .. 在 高三备 考阶段 ，紧 张的 备考氛围 ，激 烈 的竞争环 境，会 给学生 带来很大 的心理 压 力：一 方 面自己 内心很 焦急，另 一方面 却又觉得 有说不 出的疲 倦，从 而 导致学 习 没效率。当 孩子出现 了这种 状况时 ，家 长应明 白：孩子需 要适当的 调整休 息了。 面 对考生 的负面 情绪，家 长应该 如何应 对？ “我 不行” 的自卑心 态 家长 一定要 懂得激励 的重要 性，要 不 断地鼓 励孩子 ，激 发其 学习动 力。要 知 道 ，即使 你的孩 子是一只 “病猫 ”，但 在你的 激励下， 他也会 变成一 只老虎 。 “都 会了” 的自负心 态 家长 首先要 引导孩子 客观地 评价自 己、看 待他人， 让他们 懂得“ 山 外有 山” “ 没有最好 ，只 有 更好”的 道理。其 次，要 给 孩子创造一 些遭遇 挫折的机 会，因 为 经历适 当的挫 折可使考 生心理 机制更 健全， 不至于过 分自负 ，经受 不 住打 击。 “管 他呢” 的厌倦心 理 对于 这样的 考生，家长要 多与他 们沟通 ，多 与他们 聊天，多聆 听他们的 倾诉， 要 想方设 法创设 鼓励他们 前进的 环境，精 心搭建 活动的舞 台，让每 一个孩 子蕴藏 着 的聪明 才智得 以充分地 发挥，让每 一个孩 子埋藏 在心里 求上进 的火花熊 熊燃烧 。 “重 名次” 的敏感心 理 家长 应该让 孩子明白 ，竞争 可以激 发潜质 ，但太看 重竞争 ，过分 关注结 果， 却 常常会 适得其 反。特 别是那 些学习 成绩不 太好的 孩子，如果竞 争意识 太过强 烈， 就 会因为 频频受 挫而对学 习失去 兴趣和 信心。比 较可行的 做法是 ：在适当 竞争的 基 础上，让 孩子看 到自己 哪怕点滴 的进步 ；让 孩子 忽视外 界的一 切干扰 ，相 信自 己 ，不灰 心，不 放弃，构 建独立 稳定的 心理状 态。 “翻 老账” 的习惯心 理 很关 键的一 点要提醒 家长，切 忌翻孩 子的老 账。许多 刚进入高 三的学 生从内 心 深处来 讲一定 是想要奋 力拼一 把。而当 经过了 一段时间 的复习 后，一些 孩子的 成 绩依然 没有很 多起色， 于是有 些家长 开始失 去耐心和 信心： 认为 孩 子不努 力， 还 没进入 高三的 状态，忍不 住要习 惯性地 翻孩子 的老账，而 这种做 法会阻 碍孩子 的 转变。所 以，如 果要想让 孩子取 得更大 进步，就 必须将 过去的 老账放下 ，多 肯 定 ，多鼓 励孩子 。 情绪 多米诺 效应告诉 我们，焦 虑会传 染，当 然 积极的 情绪也 会传递 。这 些积 极 的情绪 和情感 是关爱、信 心、信 任。当 孩 子的自 我意识 被激励 和认可 时，便 会 激 发他的 潜能和 责任感，家 长要经 常向孩 子表达 这样的 信息：我 们相信 你，坚 持 下 去，爸 爸妈妈 在旁边支 持你， 陪伴你