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《体育与健康》三年级水平二
立 定 跳 远
教学设计
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想,依据现代教育理念,结合体育 HYPERLINK /Health/ \t /Health/rtkjm/_blank 教学的特点,在课堂 HYPERLINK /Health/ \t /Health/rtkjm/_blank 教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。
二、教材分析
跳跃是人体的基本活动能力之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法,是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学,能促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学,主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地,落地平稳。
学情分析
本课结合新课程理念,根据三年级学生的生理、心理和认知的特点,运用情景教学激发学生的兴趣,让学生在练习中展示自我,体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境,通过自评、互评和师评,让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感,从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创,享受体育的快乐和成功的喜悦。
教学目标
1.认知目标:通过本次课使学生初步掌握立定跳远的动作技术,了解这项运动的动作要领和锻炼价值。
2.能力目标:通过本节课立定跳远的学习,使学生下肢力量和身体协调性得到锻炼,发展弹跳能力,使70%—80%的学生掌握立定跳远的基本动作。
3.情感目标:激发学生对跳跃这项活动的兴趣,培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质,建立与培养学生的自信心和团结互助的意识。
五、教学重、难点
教学重点:立定跳远的蹬、摆协调用力的配合。
教学难点:立定跳远的落地时前伸小腿。
六、教法与学法
教法:
1.循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。
2.讲解示范法:通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。
3.预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。
4.评价法:通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。
5.游戏法:通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。
学法:本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。
《立定跳远》教案
班级:三年一班 人数:60人 任课教师:邓芸兰
教学内容
立定跳远 游戏:跳跃障碍接力跑
教学
目标
认知目标:通过本次课使学生初步掌握立定跳远的动作技术,了解这项运动的动作要领和锻炼价值。
能力目标:通过本节课立定跳远的学习,使学生下肢力量和身体协调性得到锻炼,发展弹跳能力,使70%—80%的学生掌握立定跳远的基本动作。
情感目标:激发学生对跳跃这项活动的兴趣,培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质,建立与培养学生的自信心和团结互助的意识。
重点
立定跳远的蹬、摆协调用力的配合。
难点
立定跳远的落地时前伸小腿。
教学
过程
教 学
内 容
时间
教师活动
学生活动
教育意义
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合队伍
2.宣布上课内容
3.检查着装
4.安全教育
5.安排见习生
二、准备活动:
1.在音乐的伴奏下做热身操
2.活动各关节(4*8拍)
颈关节运动
肩关节运动
髋关节运动
膝关节运动
踝腕关节运动
2分钟
4
分钟
1.提前检查场地情况及器材准备情况。
2.向学生问好,接受体委报告。
3.宣布本节课内容及要求。
4.带领学生整理着装。
5.安排见习生。
1.带领学生做热身操,随时注意学生的跟随情况和练习情况。
2.教师领做并在前做示范,要求动作的细节,认真活动各关节可以避免运动伤害的重要性。
组织形式:
○○○○○○○
○○○○○○○
○○○○○○○
× × × × ××
× × × × ××
× × × × ××
◎教师
1.体委整队并检查人数
师生问好,精神饱满,认真听讲,明确要求,按要求整理着装。
2.跟随音乐,模仿做操,动作协调到位并充分热身。
一、
提高个人行为规范,培养学生的个人行为举止。
二、
通过准备活动充分活动身体各个关节,以防造成没有必要的损伤。
基
本
部
分
三、小游戏
(开火车)
目的:发展巩固学生双脚连续向前跳动作要领,增强集体荣誉感
2.进行:利用跑道,将学生分成人数相等的
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