健康理念与自我管理课件.pptVIP

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健康理念与自我管理;专家简介:;三九医院健康体检中心 (健康讲座系列一) 健康——生命的资源 健康——生命的质量 健康——生命的财富;一、健康理念与自我管理;(一)什么叫健康(概念) ;(二)健康标准; (三)树立积极的健康观念 ;中国慢性病现状 ;(四)健康管理; ;(五)什么叫亚健康;亚健康诊断标准:;三九医院健康体检中心 (健康讲座系列一) 过去——人活七十古来稀 现在——长寿九十很容易 将来——百岁高龄不惊奇;三九医院健康体检中心 (健康讲座系列二) 健康——生命的资源 健康——生命的质量 健康——生命的财富;二、对健康体检的认知,是你珍视生命的选择 ;(一)健康体检种类;(二)、体检前的须知和准备;(三)、如何读懂你的检查结果 ; ②化验中的小常识:; 2. 超声波检查: ;C、常见疾病:; 3.影像学检查:最贵≠最好 合理使用医疗资源 ;(四)、每年对你的健康进行一次自我评估:;三九健康体检中心 (健康讲座系列二);

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