营养学精品课件糖尿病的营养调理.pptVIP

三 糖尿病的预防 谨防以下的表现 易饿症状： 发抖 发慌 无力 身体发胖 手发粘 视力下降 预防建议 多走路 控制体重 忌暴饮暴食，少量多餐 调整体质 积极抗压 四 营养干预 抗压力 控制体重 调整体质 调理内分泌 **降低饥饿感； **胰岛素原料； **稳定血糖； **缓冲体中环境。 纽崔莱 倍立健片 倍立健 小麦胚芽油 **提取自深海中的鲑鱼，每粒提供180毫克的EPA和120毫克的DHA，均属于OMEGA-3（奥米加3）脂肪酸，能有效地调节血脂，促进健康。 保护眼睛 保护血管 防止并发症 ??????? 具有降血糖作用的食物 植物类 豌豆 1.抑制肠道内碳水化合物消化吸收的胰淀粉酶 2.含微量铬元素，提高胰岛素效能 黄 豆 1.提供优质蛋白质 2.促进能量代谢及减肥作用 3.降低血糖 4.降血脂和血压 5.抗疲劳 红小豆 1.含膳食纤维、钾、维生素E 2.降血糖、血脂 3.保护心血管 绿豆：降血糖