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三感刺激在家合慧珊台北市健健科所能治在每次上完後留下五分家一方面家了解孩子今日的上情形另一方面也藉此了解孩子在家的表情建家在家也予孩子感刺激的活治的效果不致中但家常有疑我家不像治室有多的及大的空如何予感刺激呢其只要掌握感合的基本要都可以是治室感合的理在於利用外在的感刺激促使在的神做整合使我能做出正的行反而外在刺激又以前庭本三者主要因此在就以三感刺激主提供家的活一洗澡可用泡棉加上沐浴乳在孩子的四肢及背部予按腹部及大腿不要睡前或情不可用大毛巾孩子包裹住或用手抱孩子可助孩子定情容易入睡刷牙可用牙刷牙或
三種感覺刺激運動--在家DIY
【2002/10/03 聯合報】
羅慧珊／台北市適健復健科診所職能治療師
習慣在每次上完課後，留下五分鐘與家長會談，一方面讓家長了解孩子今日的上課情形，另一方面也藉此機會了解孩子在家的表現情況，並建議家長在家也應給予孩子感覺刺激的活動，讓治療的效果不致中斷。
但家長常有疑問：我們家不像治療室有這麼多的設備及這麼大的空間，該如何給予感覺刺激呢？其實，只要掌握感覺統合的基本要點，處處都可以是治療室。
感覺統合的理論，在於利用外在的感覺刺激，促使內在的神經做整合，使我們能做出正確的行為反應。而這外在刺激又以觸覺、前庭覺、本體覺這三者為主要，因此，現在就以這三種感覺刺激為主，提供家長幾項簡單的活動。
一、觸覺：
（1）洗澡時，可用泡棉加上沐浴乳，在孩子的四肢及背部給予按壓，腹部及大腿內側則不要。
（2）睡前或情緒不穩時，可用大毛巾將孩子包裹住，或用雙手擁抱孩子，可幫助孩子穩定情緒，容易入睡。
（3）刷牙時，可用牙刷輕壓牙齦，或媽媽利用指腹在口腔內側按壓，可降低口腔過度敏感的反應。
（4）準備一個空箱子，放入不同材質、不同形狀的物體，讓孩子伸手去摸，可以讓孩子接觸到不同的觸覺刺激，也可訓練孩子的觸覺辨識能力。
二、本體覺：
（1）仰臥起坐：可以訓練孩子腹部的肌力。
（2）伏地挺身，若無法做到，則可趴在地上，用手撐地，並要求將頭抬高看前方。此動作可以訓練背部及手部肌力，讓孩子寫功課時不再常嚷手痠或常用手撐頭了。
（3）從事阻力性活動，例如幫媽媽拖地、提東西等。
（4）多運動，如游泳、打球等。
三、前庭覺：
（1）家中可準備一張跳床或一副跳繩，讓孩子藉由跳的過程中接受到前庭刺激。
（2）前滾翻。藉由頭部位置的改變，感受前庭的刺激。
（3）戶外活動，例如盪鞦韆、溜滑梯、溜直排輪。從事前庭刺激的活動，要視兒童的狀況而定，若有頭暈、想吐或臉色發白的情況，應馬上停止。
以上只是提供一些廣泛性的感覺刺激活動，但每個小孩對刺激的需求不同，父母仍須與專業人員溝通， 找出最適合孩子的活動。
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