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;学习目标;自学指导 ;;;心跳加快;一、知识复习与导入;二、尝试学习;; 测量一个小组成员在运动前、运动后和休息3分钟后1分钟的呼吸和心跳次数，把测量得到的数据写在活动记录上。;测量呼吸时应该注意哪些问题？ ;怎样测量呼吸次数？;测测量记录
第（ ）组
;怎样来测量脉搏呢？
伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。幻灯片 5; 运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，这说明呼吸、心跳与运动密切相关。这是因为人在运动时，消耗的能量比平时多，所以呼吸和心跳都会加快，这样才能为人体提供更多的能量和氧气。 心脏每分钟跳动的次数称为心率。; 1、心脏每分钟跳动的次数称为（ ）。
2、运动前后，人的呼吸、心跳次数都有明显的变化，说明（ ）、（ ）与（ ）密切相关。
;（二）简答题。
1、为什么人在运动时呼吸和心跳都会加快？
2、怎样才算是一次呼吸呢？
;呼吸频率;怎样来测量脉搏呢？
伸出自己的左手，掌心朝上，右手的食指、中指、无名指三指并拢，将指肚部位放在左手手腕外侧，大拇指自然地放在手背附近，稍稍用力。这时，中指指肚就可以感觉到脉搏的跳动了。幻灯片 5; 拓展训练
人类生存需要不停地呼吸，你认为呼吸时，空气要进入我们
人体的哪些器官？ ;鼻腔;血液循环;测测量记录
第（ ）组
;作业布置;谢 谢 观 看！
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