课件：高血脂与脂肪肝的健康教育.pptxVIP

高血脂与脂肪肝的健康教育;内容;什么是血脂;什么是高血脂;分层;危 险 分 层;高血脂的危害;高血脂的危害;减少脂肪的摄入量是控制热量的基础 限制胆固醇的摄入量 供给充足的蛋白质 适当减少碳水化合物的摄入量 多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物 ;戒烟限酒 烟草中的尼古丁、一氧化碳引发和加重动脉粥样硬化的发生和发展 啤酒小雨300ml，60度白酒小于半两，葡萄酒小于二两 控制体重 身高体重指数（BMI）=体重（Kg）/身高（m）2 超重：男性：BMI ≥ 25 女性： BMI ≥ 24 肥胖：男性：BMI ≥ 30 女性： BMI ≥ 29 适当运动 中等量有氧运动、30min/次、 3次/次 ;高血脂的日常护理;什么是脂肪肝;酒精性脂肪肝 酒精性脂肪肝是由于长期大量饮酒导致的肝脏疾病。 非酒精性脂肪肝 非酒精性脂肪性肝病（NAFLD）是指除外酒精和其他明确的损肝因素所致的肝细胞内脂肪过度沉积为主要特征的临床病理综合征，与胰岛素抵抗和遗传易感性密切相关的获得性代谢应激性肝损伤。 ;脂肪肝的分类;;脂肪肝的危害;肝功能检查 主要是看有无转氨酶（ALT/AST）、胆红素、GGT升高 病毒标志物检查 了解有无乙肝病毒、丙肝病毒感染 肝纤维化指标检查 了解是否发生肝纤维化和肝硬化 血脂、血糖检查 了解有无糖尿病、高血脂症，也可用来了解血糖控制情况和血脂水平;B超检查 症状和实验室检