徐州工业职业技术学院大学生学业生涯规划书.doc

徐州工业职业技术学院大学生学业生涯规划书 姓名 于梦楠 性别 女 出生年月 1989.9.10 政治 面貌 团员 班级 环境工程系 营养081 籍 贯 江苏徐州 城镇 □√ 农村 □ 个人 简历 1996.9 ~ 2001.7 就读于徐州市淮海西路中心小学 2002.9 ~ 2004.7 就读于徐州市撷秀中学 2005.9 ~ 2008.7 就读于徐州市第三中学 2008.9 ~ 至今 就读于徐州工业职业技术学院环境工程系 一、大学生学业规划的重要性 1、到了大学，面对新的学习方式和丰富的课余时间，除了学习，不知道还需要做些什么，显得十分茫然，不利于学习和发展； 有助于发掘自我，重新认识自身的价值促成自我发展 ，引导他们学会如 何应用科学有效的方法、采取切实可行的步骤，不断增强自己的专业竞争力，从而实现自己最初的梦想； 可使大学生心中的理想具体化，更容易实现，对学业的顺利完成做到心中有数，更增强了学生的主动性，因为自己做的每一点都是实现未来目标的一部分； 二、自我认知 优势：善于沟通, 遇事沉着冷静，细心、有条理, 待人真诚、信守承诺??，有责任心,有进取意识； 劣势：有点粗心,坚持性不够, 喜欢的事情做得比较好，不喜欢的事情做得不太好, 工作经验少，可以说没有； 爱好：阅读、从书中悟道理、览世界，增加自己的眼界，提高人生的阅历；喜欢的运动有羽毛球、排球；看报，了解时事新闻关注社会发展；听音乐，放松心情，舒缓压力； 三、专业认知 食品营养与检测专业是适应当前生物领域发展的热门专业。在我国，人们的食品消费观念发生了重大的变化――从原来单纯追求量的满足转向更加注重质的提高，即人们开始关心食品的营养与安全问题。 培养目标：本专业以培养熟练掌握食品卫生检验、食品理化分析和食品安全检测等方面知识的应用型人才为目标。特别注重学生能力的培养，包括学生的动手能力、应用能力、创新能力、表达能力，以及合作精神，尤其是注重对学生的职业素质和绿色理念的培养。 职业定位：现在的检测人员除了需要过硬底专业知识外，更重要的是要有责任心，我相信我能做到。 四、学业生涯规划 （一）总体计划和目标 1、思想政治方面：努力提高自己的思想认识政治素养，争取早日加入中国共产党。 2、学业方面：用心学习，学好自己的专业，做好自己应做的事，用心学用心记，理论联系实践，用知识武装自己，让自己可以成为有信心有智慧的人，加强专业知识学习，学好专业课，以优异成绩完成学业。 3、个性发展方面：在四年尽量把自己想干的事都干了，看自己想看的书，学自己想学的东西，尽量不留下遗憾。 4、身体素质方面：每天保证充足的睡眠，不熬夜。经常参加体育锻炼，提高自身身体素质。 （二）阶段性计划和目标 第 一 年 1、在各个方面打好基础，脚踏实地学好基程； 2、大一课余时间较多，可适当参加社团动，并担任相关职务，锻炼自己的组织协调能力和交流技巧； 3、借阅一些高年级的课本提前预习； 4、我高中是文科生，而现在化学是主课，应花费较大精力在上面。 第 二 年 大二承前启后的阶段，要做好由基础课向专业课过渡的准备； 多阅读一些专业书籍，以充实自己的知识； 参加一些社会实践活动锻炼自己，可尝试去与本专业相关的单位兼职； 4、这一年手中应握有一两张有分量的英语、计算机证书了。 第 三 年 1、加深专业课的学习，抓稳基础； 2、可尝试去与本专业相关的单位兼职，培养自己的吃苦精神； 3、搜索求职信息、面试技巧和职场需求情况； 4、认真准备毕业论文，这是对我们大学三年学习成果的一个检验，要对自己负责； 5、只要我在大一、大二时认真践行自己的计划，那么大三就将是我收获的季节了。 （三）针对性计划 加强外语方面的学习，争取把英语四级过了； 多参加社会实践，接触更广阔的视野，增加经验。 2009 年 3 指导意见 该生自我认识清楚，学年目标具体、可行，在充分认识自我的基础上，具体地给出了自己大学学业生涯设计，设计符合自身的实际情况，通过努力可以实现。 班主任签名：曾晓 2009 年 3