空气质素健康指数在.pdf

空气质素健康指数 在「健康风险」达高、甚高或严重水平时 应安排与不应安排的学校活动 (适用于幼儿园) 健康 空气质素健 对儿童的健康忠告 对学校的建议1 风险 康指数级别 高 7 儿童应减少户外体力消 可进行中等或以下活动强度的体能活动2 耗，以及减少在户外逗 2 进行以下活动时，宜适当调节活动的强度 ，并缩短活 留的时间，特别在交通 动时间3 健身操 繁忙地方。 爬隧道 间歇时间跑/跳活动 球类活动 (抛、掷、滚、立定传球等) 滑梯/攀爬架活动 集体游戏 踏单车 参观/探访活动 学校旅行 游戏日/亲子运动会 (减少大量体力消耗的活动项目，如竞赛) 其它相类的活动 不建议进行的活动： 大量消耗体力的活动，如追逐游戏 长时间逗留户外活动 甚高 8 – 10 儿童应尽量减少户外体 可进行低等强度的体能活动 力消耗，以及尽量减少 2 进行以下活动时，宜适当调节活动的强度 ，并把时间 在户外逗留的时间，特 减至最少3 别在交通繁忙地方。 健身操 爬隧道 球类活动 (抛、掷、滚、立定传球等) 集体游戏 (低等强度的活动设计) 参观/探访活动 学校旅行 游戏日/亲子运动会 (将体力消耗的活动项目减至最少) 其它相类的活动 不建议进行的活动： 追逐/大量体力消耗的游戏 滑梯/攀爬架活动