2015浅谈心脑血管病的防治杨清成2012.3ppt课件.pptVIP

浅谈心脑血管病的防治;危胁人类生命的四大元凶;公布一组数据;2014年国家卫生计生委数据;安阳市2015年1-5月死因分析; 常见的心脑血管疾病包括哪些？;;心脑血管病的第一杀手——高血压;高血压的易患人群;; 生活方式改变对防治高血压的极端重要性; 怎么知道自己得了心脑血管疾病;特别提醒;发现得了心脑血管病怎么办;心脑血管疾病是可控的！;倡导生活方式革命;如果您想健康，请您：;;;;敬告广大高血压患者;健康是个大学问;体检常见问题;《全球伦理世界宗教议会宣言》;国际宽容日;爱因斯坦的答案;清华大学校训;人类将来能活800岁?;抗氧化剂对健康的益处;;;2001ATP III代谢综合征的诊断标准;美国AHA/NHLBI发布的代谢综合征诊断标准（2005）;维护心脑健康的十大食物;脑血管病预防的八荣八耻;健康的生活方式有助于预防脑血管病;适当的体力活动：卒中风险降低20%-27% 每天至少30min的中等强度锻炼(5-7d/w);三、以劳逸结合适当放松为荣;四、以毅然决然地戒烟为荣;肥胖定义:体重指数 BMI30kg/m2;六、以遵照医嘱,按时服药,定期体检为荣;七、以适度饮酒,决不贪杯为荣;八、以有病及时就诊,选择合理医院为荣(3h-4.5h-6h);中国居民营养与慢性病状况报告(2015);1 我国居民膳食营养与体格发育状况;;;2 关于重点慢性病情况;;;;;3居民营养改善与慢性病防治工作的开展;;;; 2015国家慢病防治策略; ;; 谢谢;谢谢大家;人有了知识，就会具备各种分析能力， 明辨是非的能力。 所以我们要勤恳读书，广泛阅读， 古人说“书中自有黄金屋。 ”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识， 培养逻辑思维能力； 通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平， 培养文学情趣； 通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。 有许多书籍还能培养我们的道德情操， 给我们巨大的精神力量， 鼓舞我们前进。