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什么因素导致肝火 　　篇一：肝火的原因有哪些 　　肝火的原因有哪些 　　肝火旺盛是人们日常生活中经常遇到的一种现象，多由生活不规律、心情积郁所引起，临床上肝火旺盛时多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等证。如果肝火旺盛不加以控制，很容易引发肝脏方面的疾病。 　　中医认为，肝火是肝阳的表现形式，肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象，多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。专家表示：所谓肝火旺其实就是人体阴阳失衡后出现的内热症，为肝脏受损的表现之一。 　　肝火旺的原因： 　　一、平时所吃的油腻、辛辣及化学合成的药物会加重肝脏的负担致使血液循环不畅，这时肝脏充血并且下腹腔静脉受压，就导致肝火上升。 　　二、如果体内血流不畅通，阻止肝脏在解毒过程中及下腹腔血液的回流也会使肝脏充血。 　　三、肝火多由外界刺激引起，生闷气等都会引起肝火上升，所以调整自己的情绪也非常重要。 　　四、肝脏是人体中最大的实质性脏器，由于多数乙肝患者的肝脏存在病变，这就使得机体产生的许多有害物质和毒素在体内过多堆积，相比正常人来说，更容易导致肝火旺的发生。 　　五、肝火旺盛的原因除了生活不规律、心情积郁导致外，还常见于睡眠障碍、睡眠不好、药物刺激、吃上火食物、炎症引发肝火、其他疾病的并发症、身体缺少水分等引起。肝火旺如何进行调理 　　一、要注意自我调节情绪 　　情绪与肝火旺的关系极为密切，不良的情绪刺激会导致肝脏损害，而肝脏损害又会加重情绪失衡。所以要想从根本上改善肝火旺的情况，必须学会自主调节情绪，用宽容、平和的心态对待周遭的人和事，积极应对人生逆境困苦。 　　二、要形成良好生活起居习的惯 　　有人以为只要睡足8小时就够了，其实更重要的是睡眠时间和质量。中医认为，晚间11点到次日凌晨1点为肝脏工作的时间，如果这个时间不睡觉，就会使其工作负荷过大，久而久之，损害肝脏，引起肝火旺的症状。 　　三、要饮食得当 　　适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物，并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好，酸奶、玉米汁等也对肝脏有益，而各种酒类应尽量少喝或不喝。 　　专家提醒：肝火旺盛千万不可忽视，如果没有得到及时有效的调养，对肝脏的损伤是很大的。肝脏一旦受损，受影响的可能是整个人体机能。肝火旺盛除了要注意饮食的合理，还要注意养成良好的生活习惯，不熬夜、不吃过冷的食物、勤洗温水澡、适当运动、保持愉悦的心情等。 　　原文地址：2016/0807/ 　　篇二：肝火旺的原因及食疗 　　肝火旺的原因 　　肝火旺盛一定要注意饮食，不能吃过分油腻的食物，不要吃辛辣和刺激性强的食物，饮食一定要清淡。可以食用的食物是，红萝卜、竹蔗加雪梨煲水饮，猪胆绿豆粉，菊花粥，这些食物对降肝火有着非常好的作用。 　　如果食物调节不好，就要吃药物进行降火，肝火旺吃什么药好呢？什么样的药物降火的效果好呢？肝病专家进一步为大家讲到：中医常用的是夏枯草、桑叶、菊花或者是金银花，棉茵陈调治。效果非常好，杜主任在这里把方法也教给大家，方法如下： 　　1、夏枯草12克，桑叶10克，菊花10克 将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味。 　　2、金银花15克，绵茵陈15克，将金银花，绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。 　　经过肝病专家详细的讲解详细大家对肝火旺的食疗和药物治疗都有所了解了吧，如果您还有其他关于肝火旺的疑问和困惑，您可以点击下方的免费在线咨询，和专家直接交流，或者是通过电话的咨询方式询问我，为了您联系的方便，我们在这里可以为您提供联系方式：024果想来沈阳军区疾病控制肝病诊疗中心和专家面对面交流的朋友，我们可以为您提供我院的地址，沈阳军区疾病预防控制中心地址：沈阳市皇姑区长江北街19号 　　肝火旺的原因 　　您好，这位朋友，沈阳军区疾病控制肝病诊疗中心的肝病专家为您作答，肝脏具有解毒的功能，体内所有的毒素以及下腹回流到心脏的血液都要经过它的处理，如平时吃的一些麻辣的、油腻的食物等，都会影响肝脏的解毒功能，造成血液循环不畅，解毒和下腹腔血液的回流受到阻碍，最后导致肝脏充血和下腹腔静脉受压，最终导致肝火上升，也就是我们所说的肝火旺。建议您的老公及时的去正规的大型专科医院就诊，不要延误治疗的最佳时期。 　　篇三：男女肝火的原因及调理 　　为什么男性更容易引起肝火旺？肝火旺是怎么回事？对于男性肝火旺患者来说，引起肝火旺的原因有哪些？肝火旺因季节人群而症状不同，干燥的季节容易引起肝火旺的症状，然而，“肝火旺的症状”有哪些症状？男性暴躁易怒等肝火