小班上学期三浴锻炼计划.docxVIP

小班上学期三浴锻炼计划 　　“三浴”锻炼该如何进行　　“三浴”锻炼是有目的、有计划地利用阳光、空气、水等自然因素进行的锻炼，它能有效地增强幼儿体质、预防疾病，促进幼儿生长发育和身心健康。幼儿园的小朋友最喜爱的户外活动是融入体育运动的“三浴”锻炼，每天他们都高高兴兴地沐浴在阳光、空气和水等自然因素下。为了保证锻炼更具有科学性，更符合实际，克服锻炼的盲目性和随意性，就得做到有步骤、有系统地锻炼。　　一、在开展“三浴”锻炼之前，对小朋友进行常规训练，培养他们生活自理能力。刚开始进行“三浴”锻炼时，有部分家长有意见，认为孩子身体娇嫩，抵抗力差，没有必要让孩子受罪，也不必让孩子拿身体来冒这样的险，针对这种情况，幼儿园一边做家长的工作，一边在有家长支持的孩子中开展“三浴”锻炼，通过实行“三浴”锻炼，有效提高了这些孩子的适应能力和身体素质，孩子的动作灵敏性、协调性得到了明显的提高，从而改变了家长的观念。　　二、根据本班年龄幼儿的特点，开展“三浴”锻炼。小班则主要开展趣味性强的游戏型活动，使“三浴”锻炼避免了枯燥的传统体育活动项目，吸引了小朋友参与“三浴”锻炼的兴趣。　　三、还根据季节、气候和小朋友的体质对“三浴”锻炼作调整，有效减少了发病率，增强了幼儿的体质，保障了幼儿的健康。过去，我们因为常常担心孩子身体是否承受得了这样那样的事情，而对我们开展三浴锻炼活动时造成了我们沉重的思想负担。可也许正是因为这样，我们同时也忽视了三浴锻炼对孩子们增强身体的抵抗力的重要性。但是，通过开展空气浴、日光浴，我们在科学的指导下适当的对孩子进行三浴锻炼。特别是空气浴，经专家们的实验指出，孩子经常在户外活动，不仅能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温的变化，还能提高体温的调节功能，提高幼儿机体对气候变化的适应能力，以增强幼儿对疾病的抵抗力。我们充分利用散步、户外活动、早锻炼、等时间让孩子充分的进行空气浴。　　四，色彩鲜艳的玩具、教具能吸引幼儿的注意力，促进幼儿意志力的发展。每天10：00——10：30分这段时间是幼儿们的体育活动，利用早晨的空气浴，中午的阳光浴等个方面的锻炼，在活动中发展幼儿的基本动作有钻，爬，跑，跳，平衡，投掷等使幼儿动体灵敏，遵守纪律，协作的品德，在活动中教师给以幼儿示范练习，提示方法，让幼儿掌握正确的游戏运动方法，在活动中，我们还注重安全问题，活动场所要无障碍物，并在活动前检查幼儿的衣物避免重后，同时也要系好鞋带避免跌伤，对于体弱胆小的幼儿给于特别关照。通过一学期的体育运动游戏幼儿的工作协调，灵敏度方面有了较好的进步，同时得到了全面的发展。　　篇一：幼儿园小班体育教学计划　　幼儿　　园小班体育教学计划　　友评论：0条　　幼儿体育教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是向幼儿进行保护(来自:写论文网:小班上学期三浴锻炼计划)　　自己身体和促进心理健康的教　　育。　　小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，各个组织都柔嫩，其身体素质还相当薄弱；　　同时，他们又处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质。教师　　为他们提供良好的保育和教育则有利于幼儿形成有益终身的健康　　行为方式。　　首先：在幼儿健康教育的过程中，必须丰富幼儿的健康知识，教给幼儿促进和保持健康的方　　法行为，从而使幼儿养成良好的生　　活习惯，卫生习惯　　和体育锻炼习惯。　　可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，　　训练行为，培养习　　惯等方式进行。　　其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功　　能。　　1、结合日常生活进行　　日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教育。例如：怎样上厕所，就可以随机进　　行；又例如：自我保护意识和方法可通过户外游戏时进行渗透。体格锻炼通过早操、体游、　　运动　　器材等进行??　　2、与其他学科结合进行　　使其变得生动活泼，符合幼儿心理特点。例如：将健康知识　　用儿歌形式传授　　等??　　最后：在培养幼儿健康行为过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变　　整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，“大家都这样，我也要这样”。再针对个　　别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教　　育。　　在制定本计划的最后，还要考虑到幼儿健康教育必须得到家庭的积极配合，才能使幼儿健康　　教育起到事半功倍的作用。　　附具体的健康教育内容如下：　　一、体能　　1、能运用各项基本动作做游戏　　指定范围内走和跑；四散走和跑；在直线、曲线上走和跑；　　双脚向上跳、投掷、　　爬行等。　　2、基本体操　　会听音乐做模仿操；会一个跟一个排队；会一个跟一个走圈。