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实用的五分钟演讲 　　同学们，你喜欢自己吗你对自己满意吗?你很羡慕某些人，乃至愿意自己同样成为他吗?假如你对自己有迷惑，那末我来告知你：就像每片叶子都有它独特的外形，每朵花儿都有它独特的香味，我们每个人都是世上唯一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一样的。我们每个人的存在，都有自己的价值与意义，他人可以比我好，也能够比我差，但没有人可以取代我。美国少年天使肯尼，一出生就由于身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵进，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命养成工存技能，使得自己日渐独立，能跟凡人一样上学，乃至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼的生命是美丽的、动人的。　　有时候我们以为遭受到的危机使我们走投无路了，却在事后发现这是生命的转机。美丽的生命在于勇于更新，且愿意努力学习。化蛹为蝶，才能使生命焕然一新。人的一生也需要蜕变才能成长。每次蜕变都回带你走进人生的新领域、新境地，使你取得新的感受、新的欣喜。　　健康的我们，更要学会容忍自己的不足和缺点。俗语说人无完人。正由于这样，我们才要不断学习、不断进步自己。如何在重视不足和缺点的条件下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和他人做比较，熟悉到自己在群体中处于甚么样的位置，寻觅以后努力的方向;另外一方面要正确熟悉自己。不要只从不同的方面平价自己，却看不到自己的优点，老觉得某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好，而实际上每一个人身上都有自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足的地方，对自己的熟悉才会全面，才能更好的扬长避短。　　台湾著名作家琼瑶，小时候除语文外，其他学科成绩其实不好。有一次，数学考试她只考了20分，学校发给她一张通知单，要她拿回往给父母盖章。捱到深夜，她鼓足勇气拿着通知书交给母亲。母亲整个脸色都阴暗下往，将他好好叱骂了一顿。她失望的给母亲写了一封长信，仰药自杀，幸亏抢救及时，才没有造成毕生的遗憾。从死神手中逃回来的她，分析了自己的优点与短处，下决心扬长避短，专心写作。父母默许了她的寻求，她开始发挥自己写作方面的优点，真正寻求自己的事业，终究获得了使人羡慕的成绩。　　五分钟演讲稿　　五分钟演讲稿　　尊敬的各位领导老师、亲爱的同学们：　　大家好!我叫xxxxx，很荣幸能够在这个特殊而富有深刻含义的时刻，上台演讲发言。90年前的五月四日，3000多北京学生高呼外争国权，内惩国贼、取消二十一条、拒绝在合约上签字等口号，掀开了中国革命的新篇章。这既是一场影响深远的伟大的爱国运动，也是一场深刻的思想解放的运动和新文化运动。　　是的!这就是伟大的五四爱国运动。　　在这场波澜壮阔的革命青年运动中，爱国主义精神同科学、民主精神凝聚为一体，共同创造了既有深刻内涵、又有鲜明时代特征的五四精神。五四精神是中国青年强烈爱国热情的体现、是一种追求进步的精神、是一种不畏艰难，顽强斗争的精神、它是革命前辈们，给我们留下的一笔中华民族宝贵的精神财富-----爱国、进步、民主、科学。　　转眼九十年已逝，但弘扬五四精神对于我们这些当代大学生而言仍具有十分重要的意义。　　青年是民族的希望、国家的未来!勇于承担历史责任，是五四以来中国青年运动的光荣传统。我们今天要进一步发扬这一光荣传统，肩负起历史赋予我们当代青年的使命。为实现全面建设小康社会、构建和谐社会、把我国建设成为富强、民主、文明的社会主义国家，进而实现中华民族的伟大复兴而努力!　　然而培根曾经说过：青春是易逝的，你挥霍它，时间也会抛弃你。作为新世纪的青年，是我们最先触碰时代的前沿，也是我们，心跳牵动着民族的脉搏。作为新世纪的大学生，我们要树立远大的理想。　　人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。二十一世纪，信息交流日益广泛，知识更新大大加快。形势逼人自强、催人奋进。我们要跟上时代步伐，更好地为现代化建设贡献力量就必须学习学习再学习，打下坚实的知识功底。我们要善于创造，在学习中要善于创新，善于实践，善于把所学的知识运用到改造自我、提高自我中去，不断成才。　　我们要注重锤炼品德。优良的品德对人的一生至关重要。在全社会提倡诚信、讲究文明的今天，已经成为知识分子的青年大学生们更应该树立正确的世界观、人生观、价值观，树立起正确的名利观，努力培养良好的品德，提高综合素质，完善人格品质，做有益于祖国和人民的人。　　国家的繁荣富强、人民的富裕安康、社会主义制度的巩固和发展需要几代人，十几代人甚至几十代人的努力。艰苦能磨练人，创业能造就人。青年一代的我们，只有做到勤俭