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排球选修课教学大纲
课程名称:排球 课程代码:
课程适应班级:全校排球选修 学时:18
一、教学目的和任务
1.通过排球专项课的教学,使学生掌握排球运动的基本理论、技术和战术;竞赛规则与裁判法;提高学生的排球运动水平和观赏比赛的能力,全面发展学生身体素质,重点提高学生的速度、弹跳、灵活、柔韧等专项素质。
2.培养学生学习排球运动的兴趣、体育健身的意识,提高学生体育健身锻炼的能力;使学生树立正确的道德观,形成“终身体育”健身的意识、能力、习惯;掌握“终身体育”健身锻炼的方法。
3.提高学生爱国主义的意识,培养学生勇敢、顽强、敢于拼搏、勇于进取、团结协作的集体主义的精神,发展学生的个性,使学生身心都得到全面的发展和提高。
二、基本教材
(一)、理论部分:
1、介绍排球运动的起源和发展;
2、排球运动的健身价值;
排球运动的比赛方法、规则及裁判法。
(二)、实践部分
1、基本技术
(1)各种移动步法;
(2)传球:正传球、侧传球、背传球、二传;
(3)垫球:正垫球、侧垫球、背垫球、单手垫球;
(4)发球:下手发球、侧手发球、上手发球;
(5)扣球:原地扣球、助跑起跳扣球(高球、半高球、快球);
(6)拦网:单人拦网、双人拦网、集体拦网;
2、基本战术
(1)“一三二”接发球站位;
(2)“中二传”接发球进攻战术;
(3)“心”跟进防守阵形;
(4)教学比赛。
三、选用教材
(1)“边二传”接发球进攻战术;
(2)“边”换“中”接发球进攻战术;
(3)介绍几种战术:前交叉、梯次、背交叉;
(4):“边”跟进防守阵形。
四、考核考试内容、方法、评分标准
1.理论知识:竞赛规则与裁判法。随堂考核。
2.专项技术:两人的传、垫球和上手发球。主要考查学生参与学习的积极性,掌握技术的情况、技术的运用能力。
A.96±3分。动作正确、熟练,运用自如,传、垫出的球,高、远度适当,到位。
B.88±4分。动作存在错误,但熟练,运用自如,传、垫出的球,高、远度适当,到位。
C.78±5分。动作存在严重错误,不熟练,传、垫出的球,不到位。
D.60+5分动作严重错误
eq \o\ac(○,1)技评标准
A.46±3分。动作正确、熟练,运用自如。
B.38±4分。动作存在错误,但熟练,运用自如。
C.28±5分。动作存在严重错误,不熟练。
eq \o\ac(○,2)达标标准
A.10分。垫起的球,弧度适当,二传手移动一步能传球。
B. 8分。垫起的球,二传手在移动的情况下能传球。
C.6分。垫起的球,二传手在移动的情况下不能传球,但其他同伴能传垫。
D.5分。直接垫到对方场区。
E.0分。失误。
(3)上手发球:连续发五个球,达标与技评各占50%。
eq \o\ac(○,1)技评标准(同上)
eq \o\ac(○,2)达标标准
每发成功一个球得10分;失误或违例得0分。
学习态度:出勤情况,课堂表现。
综合考试评分表
评分标准
学习态度
锻炼达标
课外活动
专项技术
理论
表现
得分
成
绩
分
次数
得分
成
绩
得分
成
绩
得分
评
分
等
级
A
好
10
优秀420~500
30
14
10
90~100
40
90~100
10
B
较好
8
良好350~415
24
11
8
75~89
32
75~89
8
C
一般
6
及格250~345
18
8
6
60~74
24
60~74
6
D
较差
4
不及格25以下
12
6
4
6以下
6
60以下
4
E
差
2
百分比%
10
30
10
40
10
五、教法建议
老师应依据学生的身体与技能情况和场地状况,认真的钻研大纲教材、备课,编写好教案和讲稿,组织好教学。
1.在教学过程中,示范要正确和规范,讲解要简明扼要、重点突出,要根据学生的实际情况提出相应的技术要求,使学生较快的掌握动作技术,提高学生的学习兴趣。
2.学生掌握了基本的技术要多安排教学比赛,以培养学生的集体主义精神,勇敢顽强、团结协作的优良作风。
六、教学要求
1.实践课教学为主,理论课教学为辅,理论与实践相结合。
2.在教学中要重视个体差异,贯彻因材施教,区别对待的原则,加强个别辅导,强调互帮互学共同提高。
3.老师应以身作则,严格管理,对于旷课超过学校有关规定的时数的学生应取消其考试资格,体育成绩的考核应体现“健康第一”的教学指导思想,学生的评价体系应包括:学习态度、参与体育活动的主动性、自觉性、积极性、灵活性、创造性,运动技能和能力等几个方面。老师要认真观察、考察、测验和记录。
4.老师应经常听取学生的建议,不断总结经验;改进教学形式与方法;提
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