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淘米水洗头发报告 　　怎样淘米水洗头???　　头发干枯没有营养，试试用天然的米水洗头，效果佳，而且这是沌天然的。头发洗后，平时生活注意一点，发质就不会反弹。　　工具/原料　　?　　?米水柠檬　　首先找个有盖子的容器，我把每天淘米头2-3遍的淘米水倒在容器里，一般第二天的时候就已经有沉淀了，轻轻倒掉一些上面的清水，这样可以使淘米水的浓度增加，接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样再到掉一些清水，然后再加入淘米水，如此反复，这样3，4天后，容器中的淘米水就有3，4天前的，2天前的，还有新鲜的，这些都是混在一起的。这样的淘米水，已经是有一点儿发酵了的，甚至可以闻到一点的酸味。　　到了洗头的时候，把这些水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀，　　一定也要倒入盆中。因为我的头发长，尽管掉了一半了，相比其他人的头发，还是比较多，这些淘米水的分量不够我把头发打湿，而且淘米水还是冷的。所以我会在这些淘米水中加入一些热水，搅拌均匀，淘米水不能太烫，温的就行。然后在加一点儿醋，就可以洗了。洗之前最好先把头发梳一下。洗得过程中，用手轻轻搓揉头发，手指按摩头皮，保证淘米水把整个头发，头皮都洗到，如果头发偏油，洗的时间可以稍微长一点，就像用淘米水洗碗一样，如果碗很油，我就会先把碗在淘米水中多浸一会儿，然后油就很容易洗掉了。觉得头发洗的差不多了，倒掉淘米水，换干净的温水把头发洗干净，1次2次足以洗净了。　　然后是护发了，这个我是按照刀美兰的方法作的，干净的温水中加入一个柠檬汁的量，头发在里面泡一会儿，就变软了，而且头发上还有柠檬的清香，然后再用清水洗净，洗头就算完成了。我嫌挤柠檬汁麻烦，用的是100%的纯柠檬汁，里面没有任何添加剂的那种，这个比新鲜柠檬便宜，用的次数也多。洗完后不要用吹风机，用毛巾擦擦，然后自然风干。头发湿的时候不要梳头，等到快干的时候再梳，也可以减少掉发数量。　　注意事项　　?刚开始的几次，发稍干枯明显有所改善，头发变的有光泽，发根，头皮过几天后还是会出油，刚洗完头，头皮屑没有马上出现，一两天后出现，不过数量减少。因为知道这种方法不可能立马见效，所以只有坚持。隔2天后再用淘米水洗头，连续几次后，我期待的效果终于出现了，头发不油了，恢复了以前的中性发质，发稍干枯分叉的地方极不明显，几乎看不到了，其实分叉还在那儿，我并没有剪掉，只是因为头发有光泽滑顺了，分叉就看不到了。头皮屑4，5天都不会出来，头皮也不痒了，我试着连续7天没有洗头，头发依然顺滑且不起油，头皮屑第6天开始有点儿出来，但是不多，且浮在头发表面，用梳子梳几下就没有了。每天头发掉十几二十根的样子，最重要的是，我额头前面开始长出了细细小小的头发，只有长头发了，才不怕掉头发啊。现在，我是2周洗3次头的样子，估计天热出汗多的时候会1周2　　次的样子吧。　　这个是我在网上找到的关于淘米水洗头最详细的操作方法了，转过来给大家分享下孔雀公主刀美兰美发经：淘米水柠檬汁有着“孔雀公主”称号的著名舞蹈家刀美兰，今年已经61岁了。如今，她不仅舞姿依旧那么优美，风韵不减当年，她的秀发也依然如初，而且发质柔韧，甚至找不到一根白发。刀美兰家里有一个小桶，里面装的是一些混浊而黏稠的液体。刀美兰解释说，这是淘糯米剩下的淘米水，已经存了1个多月了，里面积存了很多营养成分。她从来不用市场上卖的洗发和护发用品，因为用了这些化学品容易掉头发，她一直坚持用淘米水来清洗一头飘逸的长发。原来，淘米水是傣族女子祖祖辈辈传下来的洗发秘方，刀美兰的奶奶、妈妈都是这样一代一代洗发。这些淘米水不但要保证黏稠，更要放上一段时间，让它自然发酵。别看桶里的水散发着酸酸的味道不太好闻，但是洗发的功效可是不容小觑的。淘米水里有很多从米上洗下来的小颗粒，这些小颗粒能够吸附脏东西，起到去污的效果，而且水里还含有维生素B，淘米能够帮助头发生成黑色素细胞。护发--树叶和柠檬汁除了淘米水，刀美兰洗头发时还用一种树叶，这是傣族姑娘专门用来护发的，只生长在深山老林里，名叫“埋码(音)”。先用手把树叶揉碎，等树叶里的油脂都出来，再加水稀释，就做成了天然的护发水。等用淘米水洗完头发之后，再擦上香香的“埋码”水。这样，头发不仅顺滑，还柔、亮、黑。不过，她现在这样洗发的机会比较少。她说，市场上的洗发水效果不如她自制的好，而且还特别容易掉头发。后来又用淘米水和树叶，头发才重新变得乌黑亮泽。现在西双版纳这种叫“埋码”的树叶越来越少了，她用柠檬汁替代“埋码”。因为柠檬汁中含有丰富的维生素A和维生素C，可以帮助细胞恢复活力。刮痧--牛角、清凉油刀美兰透露，她丈夫的头发曾经全部脱落过。她用傣族传统的淘米水为丈夫洗头，而且还加上了刮痧，掉头发毛病就治好了。刀美兰习惯用牛角梳子和清凉油刮痧，清凉油有温通经脉、活血解毒的作用，牛角能够滋阴凉血。刀美兰