青少年心理健康及对策精编版课件.ppt

一个关注： 积极关注学生的心理问题 心理素质是人的素质的核心 心理问题可引发其它问题 两个帮助： 帮助学生体验到学习的乐趣 对学习的多元理解 对成功的多元理解 对目标的多元理解 帮助学生寻找到交流的真谛 如何与朋友相处 如何与父母相处 三个培养： 培养学生心理保健的意识 教师要做心理保健的表率 心理保健的关键：观念 ①观念一：有心理问题主动想办法 ②观念二：烦恼的根源是我们的认知，而不是事件本身 我们的烦恼不是源于我们的遭遇，而是源于我们对世界的看法 发生事件 主观认识 心理行为反应 人的非理性思维： ①我要人人满意 ②我要全面出色 ③有错就要严惩 ④痛苦不可避免 ⑤逃避易于面对 ⑥人人依赖他人 ⑦往事决定今朝 ⑧做事定要圆满 非理性思维之特征： 绝对化要求 过分概括化 糟糕透顶 挑战非理性思维： 我所持的这种思维是正确的吗？ 放弃这种思维是正确的吗？ 可能发生的最糟糕的事情是什么？ 出现最糟糕的后果时，如何应付？ 看待这个情境最合理的方式是什么？ 四、制定心理健康教育实施方案和计划 各校应根据本校学生测查结果、分析、建议等制定学校未来一年及三年的心理健康教育方案和计划。应针对学生在认知、学习、情绪、面对挫折、人际交往、等方面的常见问题制定相应计划并开展工作。 方案和计划结构 （一）目标 总体目标：结合2002年8月，教育部印发的《中小学心理健康教育指导纲