课件：七年级思想品德课件七课成长的烦恼青春发育.ppt

第一：身体迅速长高长大,长宽长壮； 第二：运动系统、心血管系统、消化系统、 　　　内分泌系统和神经系统不断成熟； 第三：性器官发育和成熟。 第一性征：生殖器官发育成熟 第二性征：外部特征 青春期三大生理变化 Ｐ４８ THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 我们身体的成长存在差异，有人早点，有人 晚点。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。 Ｃ Ｄ Ｃ Ｃ 直面生理烦恼： 小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。 小玲的烦恼：我身高等各方面的发育比其他同学早得多，和其他同学太不相称了，我总觉得自己和其他孩子不一样。于是，我就尽量掩饰自己身上太成熟的地方，和同学们在一起我总是含着胸、弯着腰。害怕被同学们排斥。 明明的烦恼：同班男同学都已经一个个变得魁梧雄壮，讲话粗声粗气，而我还像个小学生，又矮又胖。我非常自卑，有时做梦都看到自己变成了一个高大的男子汉。 对症下药1： 关于减肥：有的女孩子认为不吃早餐可以有效的减肥，但是这种做法不但影响学习，还会影响身材的发育。节食减肥的方法对于青少年来说是最愚蠢的一种方法，节食可使蛋白质摄人超支，形成负氮平衡，使发达发育缓慢，抵抗力下降，脑力发育受影响。无论从哪个方面来说对青少年来说都是有害的 。 对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完 。 对症下药2： 关于青春痘：痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位，常伴有皮脂溢出。痘痘有自限性，到成年往往会自动痊愈。 青春痘治疗方法： 1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。 2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。 3.多喝水，保持皮肤不缺水，每天最少8杯水，从起床的第一杯水开始。 4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。 5.不要用手抓，否则会让长痘的地方有疤痕。 6.头发不要遮住长痘痘的地方，虽说是遮住了，别人看不见，但这样的话只会让痘痘越来越多。 7.严重者应到医院及时就诊。 THANK YOU SUCCESS * * 可编辑 可编辑 可编辑 想飞上天和太阳肩并肩世界等着我去改变想做的梦从不怕别人看见在这里我都能实现大声欢笑让你我肩并肩何处不能欢乐无限抛开烦恼勇敢的大步向前我就站在舞台中间 我相信我就是我我相信明天我相信青春没有地平线在日落的海边在热闹的大街都是我心中最美的乐园我相信自由自在我相信希望我相信伸手就能碰到天有你在我身边让生活更新鲜每一刻都精采万分I do believe 第七课 成长的烦恼 自主预习 P４６－４８ １、进入中学时代，＿＿＿开始了。＿＿＿是我们生长的第二高峰期。 ２、青春期到来的标志是＿＿＿＿＿。目前，科学界把青春期年限定为＿＿＿＿岁。 ３、青春期有三大生理变化：①＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿；②＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿； 　③＿＿＿＿＿＿＿＿。 ４、观察：进入青春期后，自己的身体发生了哪些变化？ 青春期 青春期 身体的发育 １０－１９ 身体迅速长高长大，长宽长壮 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟 性器官发育和成熟 １ ２ 青春期是指青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。 在我国，一般把10～19岁这一年龄段看作是青春期。 见课本46页：女孩长大了 见课本47页：男生的成长 什么是青春期？ 青春期女孩的生理变化 1.身高迅速增长； 2.皮肤细腻，颈部和臀部变圆； 3.乳头稍稍突起； 4.嗓音尖细，骨盆变宽； 5.卵子开始发育成熟并排出， 出现月经，开始具有生育能力。 人的青春期身体的成长包括身体的生长和性的成熟。青春期开始发动的年龄和发育速度有个体差异，并受遗传和环境因素的影响。在性别上一般女孩开始成熟和完成生长的年龄大约比男孩早2年。但随着目前营养状况的改善，健康