教工组趣味运动项目竞赛规则课件.docVIP

.. 教工组趣味运动项目竞赛规则 一、60秒双脚跳绳 选手双手摇绳开始，跳绳必须完成绕选手一周，并成功地通过选手的双脚，这样一个完整的过程算作成功一次。选手在60秒内如失败，重新开始，计数递加。以完成跳绳的次数作为成绩，次数多者列前。如成绩相等，以失败次数少者列前。如再相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，每人再跳30秒决定名次。如还相等，再跳30秒决定名次，以此类推。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 二、60秒踢毽 踢毽子时，可以用习惯踢毽子腿的踝关节以下部位接触毽子，毽子踢起的高度不低于腰部，毽子不能落地。选手在60秒内如失败，重新开始，计数递加。以单位时间内踢毽个数最多者为胜。如成绩相等，以失败次数少者列前。如再相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，每人再踢30秒决定名次。如还相等，再踢30秒决定名次，以此类推，直到决出名次为止。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 三、定点投篮 男、女分别站在罚球线后，投篮10次，投篮时触线无效，以投中多者为胜。如成绩相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，每人再投5次决定名次。如还相等，再投5次决定名次，以此类推，直到决出名次为止。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 四、飞镖 1、投掷人距投掷点相距2.44米，标心距地面1.73米。 2、每人投掷5次，以投掷飞镖投入区域得分总数为本人得分，累计5次得分为本人的总分。 如出现第一名和第八名成绩相同，则成绩相同的运动员再投掷3次，还相同，则再投掷3次，以此类推，直到决出名次为止。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 五、闭眼单足站立 运动员双手叉腰，用毛巾朦住双眼，用其中一脚着地，另一脚离地并把脚背靠住着地脚的膝关节后。从离地脚离开地面时，开始计时，到离地脚落地或支撑脚移动时结束，以时间长者为胜。 六、25米自行车慢踦 从起点发令开始，运动员骑车在自已道次前行，以最后到终点者为胜。比赛中途身体任何部位触地为失败（自行车自备，尺寸男28寸、女26寸）。如成绩相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，每人再进行一次，直到决出名次为止。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 七、25米摸石头过河 用三块木块代替石头。运动员从起点脚踩二块木块开始，用手将三块木块在自已的道次内交替前移。移动时，手、脚不得触地，最先到达终点，用时最少者为胜。如成绩相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，每人再进行一次，直到决出名次为止。决定名次时，有关运动员必须参加。如涉及其它名次时，成绩相等的运动员名次并列。 八、篮球运球往返上篮 运动员站在篮球场一侧端线后。听口令开始运球至对面篮筐投篮，投中为止。中后运球返回至另一篮筐投篮，投进后结束，以用时少者为胜。投篮方式不限，运球过程中，不能出现携带球跑，否则无效。如成绩相等，涉及第一名和第八名，可通过附加比赛，再进行一次，直到决出名次为止。 九、运球接力 运动员为四男二女。队员分别站在起跑线和终点线后成纵队站立，起点为二男一女，终点为二男一女。发令后，起点运动员开始运球，至对方排尾从队员双腿之间滚动至排头，由排头队员接球后，运球至对面排尾并从队员双腿之间滚动至排头，以此类推。最先完成的队获胜。传球滚动必须通过每个队员双腿之间，否则无效。 十、毛毛虫 比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程30米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线后沿垂直平面的瞬间为计时停止，用时少者名次列前。 十一、袋鼠跳 1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球；2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点接球；3号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回C点接球。赛程为30米，以最后一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。 十二、拔河比赛 1、采用单循环淘汰赛制。 2、比赛采用3局2胜制，任何一方率先获胜2局，比赛结束。 3、比赛开始后不能更换队员。若出现参赛队员受伤或其他不能继续比赛的原因，该队也不能更换队员，应以剩下的队员继续比赛。 4、决出胜负之前退赛一方，该场比赛判负。 5、各队必须严格遵守裁判员判罚。 6、比赛中，严禁队员故意松手，使对方队员受到伤害，一经发现，立即终止比赛，判松手一方该场比赛为负。 7、以中线两边取1.5米为拔河区域，任何方拔过1.5米区域为胜。 黄山学院体委、校工会 2017年10月10日