步从容教学课件原创.PPT

苍南县龙港镇第二小学校本课程学习 之《 谨》 ④ 为 往 圣 继 绝 学 为 万 世 开 太 平 诵读 步从容，立端正， 揖深圆，拜恭敬。 勿践阈，勿跛倚， 勿箕踞，勿摇髀。 步从容，立端正， 揖深圆，拜恭敬。 勿践阈，勿跛倚， 勿箕踞，勿摇髀。 你见过这样的人吗？ 你希望成为这样的人吗？ 正确示范 ： 正确示范 ： 吸管实验：‘直而畅’的吸管，才能流通顺利。曲折的吸管，吸液就受阻。同理，身能端正，血管才能通畅。若身体，长时间僵持不合宜并且歪斜，则血管也如吸管持续被曲折，而血流不通。 有些人喜好躺在沙发扶手上看电视、或睡觉，这种姿势使脖子过度歪向一侧（甚至歪了近90°），这种角度，对神经、血流是极大压迫，醒来常觉肢体麻木，严重者不能动弹。甚至更危险的—此姿势可能会使颈椎的‘椎间板’突出—压迫脊髓，若不及时矫正，可能瘫痪。 一独居老人，冬夜躺在沙发上看电视，睡著了，醒来时发现手足全不能动弹，想去打电话向亲人求救，但仅仅二公尺距离，却奋斗得受伤也爬不到电话边，大小便也失禁，全身泡在屎尿中二天二夜，才被邻人发现。 坐姿不正确的危害： 1、影响形象、降低效率。 2、导致近视。 3、影响身体结构，导致内脏病变。 人们看书学习坐姿不正确，加上长期伏案，久而久之极易导致颈部血液循环变差，颈肌营养不良，遂患上颈椎病。有的孩子扭着腰写字，可能造成