美容护理基础第1讲职业发展课件.pptVIP

　美容护理基础 第1讲　职业发展 课程简介 问题：你们对于这门课程 的期望值？ 美容基础护理课程的重要性 ？ 美容基础护理这门课程是学生进入各门专业课程的入门课程，它让学生了解到作为一名美容保健的学生应该具备的基本专业知识。 美容基础护理课程的培养目标？ 让学生为后期专业课程奠定基础。 让学生掌握行业法律法规。 让学生形成良好的职业道德。 让学生认识沙龙的生态环境。 让学生掌握相关专业基础知识。 让学生具备一定的审美、心理咨询能力。 美容基础护理课程的基本构架？ 1.健康的身心 休息与放松 健身 营养 卫生 形象 工效学 休息与放松 问题：休息与放松好对人体的好处？分小组讨论，每个小组将自己讨论的结果写在白纸上。 休息与放松好对人体(美容师)的好处？ 健身对于美容师的重要性 规律的健身运动也会使你感觉更好，看起来更有神采，工作时更得心应手。 使全身的肌肉处于最佳状态 促进全身的血液循环 美容师自我保护的健身方法 散步 打网球 骑单车 徒步旅行 做气功 瑜珈功 到郊外呼吸一下新鲜空气 阅读是锻炼心智的最好方法 人体的必须的营养元素 饮食营养-提供能量的营养三要素：碳水化合物，脂肪和蛋白质RDA每日摄入量比例： 碳水化合物50% 脂肪40% 蛋白质10% 美容师的个人卫生标准 个人卫生计划备忘项目： 定期洗澡 除臭剂 口腔清洁剂 香剂或香水