运动对心肺功能的影响教学课件.ppt

* * 心血管的健化 在心血管疾患中，失健现象更为明显。然而，这些失健现象是完全可逆的，只要坚持进行合适的运动康复治疗，不仅可产生外周效应（占85%），而且还可产生相应的中心性效应（占15%左右），也就是说有可能直接提高心功能，并对心肌生物电也产生稳定性效果。 * * 中心效应： 心肌收缩力增强，增加心肌氧的供应，减少心肌耗氧量 外周效应： 改善末梢循环，增加毛细血管数量，骨骼肌功能增强 * * 心电运动试验 通过一定量的运动增加心脏负荷，观察心电图变化，对已知或怀疑患有心血管疾病，尤其是冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）进行临床评估的方法。 对冠心病的诊断价值 对冠心病预后的判断 用于指导治疗方案的选择 * * * * * * c 运 动 加速 血液 循环 回心 血量 增加 肌肉 收缩 心输出量增加 心率加快 血压 升高 脉搏 加快 * * 本章重点 肺通气指标 稳定状态，进入工作状态 运动诱发哮喘 运动中的循环调节 心血管的失健及健化 谢谢！ 一、呼吸道与肺泡 气管——支气管——中小支气管——细支气管。 呼吸性细支气管——肺泡管——肺泡——肺泡囊。  仰卧起坐的正确做法 仰卧起坐是体能锻炼的一个重要环节，有些人甚至误解了它有助于减除腹部的脂肪。 仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的