《大学入学教育》第1至7章.ppt

（1）成长阶段 成长阶段大体上可以界定在从一个人出生到14岁这一年龄段上。 （2）探索阶段 探索阶段大约发生于一个人的15～24岁之间的这一年龄段上。 （3）确立阶段 确立阶段大约发生在一个人的24～44岁这一年龄段上，它是大多数人工作生命周期中的核心部分。 确立阶段本身又由3个子阶段构成。 ① 尝试阶段 ② 稳定阶段 ③ 中期危机阶段 （4）维持阶段 （5）下降阶段 7.2 大学生职业生涯规划 7.2.1 职业生涯规划 职业生涯规划关键就是要解决 “干什么”“何处干”“怎么干”“以什么样的心态干”的问题，可以概括为“四定”——定向、定点、定位、定心。 定点，就是确定职业发展的地点。 定位，就是确定自己在职业人群中的位置。 定心，就是稳定自己的心态。 7.2.2 大学生职业生涯规划的意义 第一，职业生涯规划有助于帮助自己确定职业发展目标。 第二，职业生涯规划有助于鞭策自己努力工作。 第三，职业生涯规划有助于自己抓住重点。 第四，职业生涯规划有助于引导个人发挥潜能。 第五，职业生涯规划有助于评估目前工作成绩。 7.2.3 大学生职业生涯规划的方法与步骤 1．自我评估 自我评估就是对自己进行全面分析，这是实施职业生涯规划的第一步。 从事自己感兴趣的职业，是迈向成功职业生涯的第一步。 能力是影响工作效果的基本因素。 性格与个人的职业生涯紧密相关。 在职业生涯规划中，尽可能根据自己的气质类型而选择与其相适应的职业，力争发挥优势与特长，取得更大的成就。 自我评估的方法主要有：自评法，即自我反省、自我分析；他评法，即家长、老师、朋友、同学对自己的评价；测评法，利用职业测评软件对自己进行测评。 为了提高自我评估的准确度，以上各种方法应当共同使用。 2．职业生涯机会的评估 职业生涯机会的评估，主要是评估周边各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。 社会环境 校园环境 家庭环境 政治环境 经济环境 组织环境 3．确定职业发展目标 在确定职业发展的目标时要注意自己性格、兴趣、特长与选定职业的匹配，更重要的是考察自己所处的内外环境与职业目标是否相适应，不能妄自菲薄，也不能好高骛远。合理、可行的职业生涯目标的确立决定了职业发展中的行为和结果，是制定职业生涯规划的关键。 大学生职业生涯规划需要用一系列的目标为自己铺就一条成功之路。 4．选择职业生涯发展路线 5．制定职业生涯行动计划与措施 6．评估与反馈 7.3 规划好大学生活 7.3.1 专业学习与职业生涯发展 1．职业与专业的关系 专业成绩所反映的不仅是知识水平状况，而且反映了一个人的做事态度，反映了一个人有多大的培养价值与发展潜力。 专业知识的学习是最终实现育人目标的必然途径。 专业与职业的关系从“亲疏”来看可以分为专业对口型、专业相关型、专业无关型。 2．职业与课程的联系 可以深挖感兴趣的课程。 一门专业课、选修课都可以成为一个职业方向的突破口。 3．专业转换和辅修与职业生涯发展的关系 越来越人性化的教育培养模式为转专业提供了可能，根据各高校的不同情况，学生进入大学后大致有以下三种情况重新选择专业。 一是高校有关实验班面向新生选拔学生；二是按大类招生的院系，在二、三年级时选择专业方向；三是新生完成一年或两年学业后，允许一次或两次转专业。 7.3.2 进行大学生涯规划的必要性 7.3.3 大学生四年阶段划分 一年级是职业试探期 二年级是职业定向期 三年级是职业冲刺期 四年级是分化期 对于学制三年的专科学生，职业定向期所列的目标部分内容要提前到一年级第二学期完成，冲刺期和分化期所列目标部分内容要在二年级和三年级第一学期完成，三年级最后学期主要是实习和参加各类招聘会。 7.4 把握机遇 走向成功 7.4.1 职业品质准备 1．责任心 2．爱岗敬业 3．自觉主动 4．诚实守信 5．宽容大度 6．勤奋刻苦 7．坚韧不拔 8．善于合作 9．成熟自律 10．人格和谐 7.4.2 实践锻炼 7.4.3 储备良好的人际资源 1．广交朋友 2．愿意付出，乐于分享 3．从一点一滴做起 4．注意社交细节 ① 人格具有全面性 ② 人格具有相对稳定性 ③ 人格具有鲜明的特色性 ④ 人格具有内部动力性 ⑤ 人格是社会化的结果 2．人格在人生发展中的作用 第一，人格决定人生命运。 第二，人格影响身心健康。 第三，病态人格害人害己。 3．人格的特征 ① 独特性 ② 稳定性 ③ 统合性 ④ 功能性 5.3.2 大