运动训练学简答题.docVIP

运动训练学简答题 \o 题库 题库 2007-11-26 12:31:33 阅读77 评论0 ??字号：大中小?订阅 运动训练学简答题 ．竞技体育形成的基本动因： ? ? ? ?一是生物学因素，人们为了更好地提高自身活动能力而逐步形成竞技体育； ? ?二是个性心理因素，人的＂取胜和对抗的本能＂及＂追求胜过对手＂的动机推进了竞技运动的形成； ? ?三是社会学因素，人们逐渐认识到竞技体育在培养，教育及审美等方面的功能，因此推进了竞技体育的发展． ? ?3．现代竞技体育发展的百年回顾 ? ?①竞技体育在世界范围广泛开展 ②建立相对完善的管理体制 ? ?③运动竞赛活动日益活跃 ④现代奥运会百年盛世 ? ?⑤运动竞技水平及运动训练科学化水平不断提高 ? ?⑥竞技体育发展的职业化与商业化趋势 ? ?4．竞技体育构成： ①运动员选材 ②运动训练 ③运动竞赛 ④竞技体育管理 ? ?5．竞技体育的特点：①竞争性 ②规范性 ③公开性 ④公平性 ⑤集群性 ⑥观赏性 ? ?6．竞技运动的现代社会价值： ? ?①激励人类的自我奋斗精神 ②满足社会生活的观赏需要 ? ?③促进社会大众的体育参与 ④显示国家和社会团体的综合实力 ? ?⑤促进社会和经济的迅速发展 ⑥排除社会成员的不良心绪 ? ?8．现代运动训练的基本特点： ? ?①训练目标的专一性与实现途径的多元性 ②竞技能力结构的整体性与各子能力之间的互补性 ? ?③运动训练过程的连续性与组织实施的阶段性 ④不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性 ? ?⑤训练调控的必要性及应变性 ⑥现代科技支持的全面性及导向性 ? ?9．运动训练学研究的主要目的在于：揭示运动训练活动的普遍规律，指导各专项运动训练实践，使各专项的训练活动建立在科学的训练理论基础之上，努力提高训练的科学化水平． ? ?10．运动训练学的主要任务为： ? ?①从众多专项的训练实践中总结出带有普遍意义的共性规律 ? ?②深入探索未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律 ? ?③进一步健全运动训练理论和内容体系 ? ?④广泛吸取现代科技成果和多学科的理论与方法，应用于运动训练学的理论研究与实践应用之中 ? ?⑤运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践． ? ?11．项群训练理论的基本内容： ? ?①各项群的形成和发展 ②各项群竞技能力决定因素的系统分析 ? ?③各项群运动成绩的系统分析 ④各项群训练的基本特点（负荷内容与量度，训练组织与控制） ? ?12．项群训练理论的科学意义： ? ?①鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律。 ②加强运动训练理论与实践的联系。 ? ?③实现了训练学理论原有层次之间的有机过渡。 ? ?13．运动成绩的决定因素： ? ?①运动员在比赛中表现的竞技水平 ②对手在比赛中表现的竞技水平 ③比赛结果的评定行为。 ? ?15．状态诊断在训练中的重要作用： ? ?①为运动训练过程确定一个客观、准备的出发点 ②对训练工作效果及时的检查评价 ③实施有效训练控制的重要前提 ? ?16．建立目标在训练中的重要作用： ? ?①有效地激发运动训练活动主体的责任感和进取精神。②制定训练计划的重要依据。 ? ?18．训练目标包括：运动成绩指标、竞技能力指标、运动负荷指标。 ? ?20．指导运动训练实践的训练原则：竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、适宜负荷原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。 ? ?21．竞技需要原则即指提高运动员竞技能力及运动成绩的需要，从实战出发科学安排训练的阶段划分及训练的内容、方法、手段和负荷等因素的训练原则。 ? ?竞技需要原则的科学基础：①训练目标对训练活动的重要导向作用。②专项竞技需要的特异性。③现代训练的专项化发展趋向。 ? ?贯穿竞技需要原则的训练学要点：①要围绕运动训练的基本目标，全面安排好训练和比赛。②正确分析专项竞技能力的结构特点。 ? ?③按照竞技的需要确定负荷内容和手段。④注意负荷内容的合理结构。 ? ?22．动机激励原则:是指通过多种方法和途径，激发运动员主动从事艰苦训练的动机和行为的训练原则。 ? ?科学基础： ①成功动机是运动参训的重要原动力。 ②竞技训练的长期性和艰苦性要求不断地激励运动员的参训动机。 ? ?训练学要点：①加强训练目的性教育和正确价值观教育。②满足运动员的合理的需要。 ? ?③发挥运动员参与训练和比赛的兴趣。④发挥运动员在训练工作中的主体作用。⑤注意教练员的榜样作用⑥注意正确地运用动力。 ? ?23．有效控制原则：是指要求对运动训练活动实施有效控制的训练原则。 ? ?科学基础：①运动训练过程的多变性要求对其实施有效的控制。②现代控制论是实施有效训练控制的理论基础。 ? ?③训练信息是实施有效训练控制的必备