口才训练手册【演讲培训内部资料】.docVIP

PAGE PAGE 52 成功大舞台——你我的成功平台 成功自信口才 训 练 手 册 姓名_________________ 电话_________________ 主办：深圳市成功大舞台特训中心 http:// 成功口才训练宣言 我深信我能拥有人人羡慕的成功口才！ 我将为此全力以赴地努力！ 我将不再害怕任何人的拒绝！ 我要用我的热情来感染身边的人！ 我将撕下面具、用心沟通！ 没有什么值得我去担心和顾虑！ 我要赞美我身边的每一个人！ 我要让我的出现给他们带来快乐！ 我发誓要驱除恐惧的心魔， 告别过去的虚伪与掩饰！ 我不再因为受到打击而自卑！ 我要让信心和骄傲写在脸上！ 我要超越自我，成为英雄！ 我一定能拥有最棒的口才！ 我的生命因此而精彩！ 自信当众口才训练课程介绍 基 本 功 类 1．心理训练：了解心理紧张、自卑、不自信的原因和紧张程度。通过反复登台练习、不断地自我暗示，从而控制紧张、树立自信。 2．目光练习：“眼睛是心灵的窗户”。人的一切心理活动都是通过目光和表情来表达的，要达到与台下听众进行目光交流自信、从容，就必须经过严格的正规强化训练，进而练就一双威严而又富有亲和力的目光。 3．肢体训练：肢体语言占内容表达的55%。好的肢体语言可以强化沟通效果、丰富信息内容，差的肢体语言则会降低表达效果、削弱讲者形象，肢体语言训练让您的讲话声情并茂，丰富多彩，绘声绘色。 4．朗读朗诵训练：讲话吸引人，不仅靠内容，更要看表达方式，平缓曲直、抑扬顿挫、语气声调、语速重音的变化多端，方能引人入胜。平淡无奇、拖沓冗长是永远没有语言感染力的。 5．沟通练习：学会沟通，学会自我推荐是当众讲话的基本功。如果私下里沟通都有问题，那么当众讲话就更有障碍了。沟通练习，让您学会到完美的沟通技巧，每天认识一位新同学，并学会记住别人和推荐别人。 技 巧 类 1．开头结尾的技术：“凤头豹尾”，文章如此，讲话亦然。开头是讲者与听众建立沟通的第一座桥梁，结尾则往往具有画龙点睛的效果。 2．即席演讲公式：即席演讲是讲话能力的综合体现，如何快速思维、应声而起？通过训练可以让您在任何场合两秒钟之内张口演讲，并且有头有尾，条理分明。 3.故事风暴：很多人说话不知从何说起，说完之后给别人颠三倒四、囫囵吞枣之感。学习和利用“五何”说话技巧让你无论何时何地都能够清晰、准确、有条理的进行当众讲话。 4.演讲礼仪与规范：内容选题与设置、着装、动作、演讲礼仪一体化的设计。演讲语言规范与技巧掌握，使您的讲话展现出亲和有礼、修养得体、风度翩翩，赢得听众的仰慕和敬重。 5.幽默的原理：幽默风趣的讲话使生活多彩多姿、受人欢迎。如何具有幽默感？洞悉幽默的核心原理和各种表达方式，将增加您的语言亲和力、感染力，让您在交际中游刃有余、左右逢源。 6.故事与笑话：大凡讲话引人入胜的人，都能够恰当的应用故事和笑话。生活是大课堂、经历是百宝箱，运用您的智慧，结合主题，适时的引用故事、笑话，增加语言渗透力、感染力。掌握讲故事的本领,既能调节气氛增加自身影响力；小故事,大道理,又能从中得出相应的人生哲学,增强说服能力。 7．陌生交流：陌生交流是人与人之间表达思想和感情的过程，是信息传播的主要方式。良好的沟通，是声音、目光、肢体恰倒好处的应用。沟通不到位容易产生大量的误解，甚至造成重大的损失。掌握良好的沟通交流方式，增强说服能力、使语言表达准确有力。 8．推销法则：现代社会是商品社会，推销无处不在。产品要推销，才能搞活市场；观念要推销，才能赢得赞同；人才要推销，才能脱颖而出。 9．辩论与谈判：“辩论是真理的源泉”、“谈判是双赢的基础”。整个世界是一张硕大的谈判桌，辩论可以使真理越辩越明，谈判可以使利益越来越近。辩论训练我们的语言表达能力，谈判锻炼我们的合作精神。 10．主持人训练：主持人是所有当众讲话训练中最重要的一个环节，也是现实生活中经常运用到的一个角色。担当一名合格的主持人会让你的人生更加精彩全面，你会吸引到更多的别人羡慕的目光。 学习效果及衡量标准 自信： 1）在当众讲话的各种场合，能应付自如，自信从容、思维清晰、声情并茂。 2）面对陌生人、客户、异性或领导，讲话不受影响，谈吐自如，能真实地反映出自己的水平。 内容：可以熟练使用各种讲话技巧，随时发表精彩丰富、条理分明的当众讲话，具备幽默感，讲话不空洞，不流于形式。 态势： 1）可自如的与台下听众进行目光交流； 2）肢体动作自然协调，增强讲话效果； 3）自如运用基本的面部表情，声情并茂。 声音： 1）有明显的抑扬顿挫变化，能吸引听众关注，引发现场高潮； 2）音量高低可控，收放自如； 3）语速适中，可在每分钟100——300字的范围内进行自如调节。 综 合 练 习 目的： 能过朗读朗诵练习，来锻炼自身的基本功，练习时，可夸张、放大，以达到