阳光心理健康人生国旗下讲话稿一.pdfVIP

心理健康教育： 国旗下 讲话 ： 阳光心理 , 健康人生 老师们、同学们： 大家早上好 ! 今天我国旗下讲话的题目是 《阳光心理 健康人生》。 同学们，你可曾为一点小事而气恼过 ?你可曾无缘无故地感到郁 闷不快乐 ?你可曾抱怨生活的不公平 ?你可曾对前方的困难望而却步 ? 如果有，请关注你的心理是否健康 ! 心理学家告诉我们：人的健康一 半是身体健康，一半是心理健康。 现代的人们在重视身体健康的同时， 越来越重视心理健康。 回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异常激烈， 由于心理的作用， 导致了比赛过程中的各种戏剧花絮， 不仅令比赛更 加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前 9 枪一路领先的大好形势下，最后一枪仅仅打出 4.4 环，使得心理素 质稳定的中国运动员邱健意外登顶。 可以说， 雅典噩运已经成了埃蒙 斯心中的魔障， 他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。 不是输在射击 技能实力上，而是输在关键时刻的心态上。由此可见，良好健康的心 理是多么的重要 ! 心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失， 影响着一场比赛的胜负 ; 大而言之，影响着人的工作、学习和生活， 影响着班级、学校的和谐，社会的安定。 我们怎样才能拥有健康的心理呢 ? 首先，要正确认识自己， 不要 自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有 自己的优点。 其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来 自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学 分享，你会得到更多的快乐 ; 把你的意见与别人沟通，你会得到许多 有益的忠告 ; 与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减 半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留己芬香，经常真诚地对 人微笑，传递快乐 ! 享受快乐 ! 再次，正视现实，勇于解决问题。正视困难与挫折，勇于面对现 实，找出问题的解决办法，而不企图逃避，推卸责任。 最后，情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态 度，要树立远大的理想和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大， 心境愉快，才能胜不骄，败不馁 nei 。 老师们，同学们，让我们打开心灵的窗户，让理智、和谐的阳光 滋润我们的心灵。从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，让 健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。 让我们人人都拥有一个阳光心理， 拥有一个健康的人生 ! 谢谢大家！ chenlaoshi 2016 年 10 月 10 日