浅论青少年足球运动员的协调能力训练.docVIP

浅论青少年足球运动员的协调能力训练 论文关键词：青少年足球运动员协调能力 论文摘要：采用文献资料法和逻辑分析法，在查阅多 种文献的基础上，对足球运动员的协调能力进行了界定， 并从大脑皮质神经过程的均衡性灵活性与强度、运动员的 个性心理过程、各项身体素质发展水平、各感觉器官的机 能状态、运动技能的储备等几个方面对运动员协调能力的 影响因素进行分析，提出了增强青少年足球运动员协调能 力的方法。 过家兴在《运动训练学》一书中提到:7岁一 14岁是发 展协调能力的最佳时期，及时地发展青少年运动员的协调 能力具有重要的意义。但是，在查阅文献时发现，国内很 少有学者对“青少年足球运动员的协调能力”进行专门研 究。对此，本文将就青少年足球运动员协调能力的概念界 定、影响因素分析以及提高途径展开论述，供广大学者、 足球教练员、足球运动员在理论和实践方面参考。 1关于运动协调能力的概念界定 过家兴等编著、北京体育大学出版社于1986年出版的 （运动训练学》认为：协调能力是指“运动员的机体各部分 活动在时间和空间里相互配合，合理有效地完成动作的能 力”。前苏联普拉多诺夫编著、武汉体育学院翻译出版的 《运动训练的理论与方法》中，协调能力是指“人们迅速、 合理、省力和机敏地、也就是最好地完成任务特别是复杂 而突然的任务的能力”【.，。而广州体育学院的侯玉鹭在 《关于运动协调能力若干问题的思考》中指出：运