如何系统地练字.docVIP

只谈硬笔练习。 算是练过一段时间，以为字写的还像那么回事，也教过周围的朋友，也拿过一些奖项。 但是我只想从我自己说起。希望我的方法对想练字的朋友有所帮助。 在以网络为主导的年代，练一手好字并不是浪费时间。而且它将带给你很多意想不到的好处。 说正题， -------决心------- 我的很多朋友，都有过练字的想法，一开始我还会给出详细的写字计划，后来，算了，练两天就嫌烦，还谈什么写一手让人为之侧目的好字。 心不静，别练字。 所以倘若你真决心练字，请保持每天至少半小时纯粹的写字时间，不必花前月下，不必名笔香茶，一桌一笔一字贴，足矣。 -------握笔------- 握笔（书法上称执笔）姿势正确可以提高效率，但是人不是机器，每个人的思想，会从很多事情体现出来，拘谨于“正确”也是最无聊的事情，我见识过的几种握笔方法各有利弊，以下详解 （说下笔尾的问题，我仔细试了试，发现写字时笔尾并不架在虎口，而是架在我图片所示位置，高于虎口。） （学校自习室，设备简陋，桌面不净，诸位试看） 1、传说中正确握笔姿势，笔握在中指的第一个骨节上，此握笔适于长期书写，握笔较紧，灵动性高，我的老师就是这么握笔，但据我观察他骨节那个地方已经磨出很大一块茧子，且中指骨节略有变形。 2、我的握笔方式，为了让大家看得更清楚，特用一种狰狞的手势。我把笔握在中指第一个骨节和第二个骨节之间，可随意调节笔在手指上的位置，对笔的掌控会更好。但是写久了（持续2小时以上）那一块会有很重的淤青。 3、我称之为学霸握笔法，拇指扣住食指，名如其效，写字速度奇高。但此握笔弊端太多，建议更换。首先茧子不可避免，其次这种握笔把笔握死了，对练字益处甚微。并且长时间写字会造成手指麻木，变形。 4、此为扣手腕握笔，我有个朋友这么写字，初中三年后高中就不能写字了，持续写字半小时手腕就会刺痛难忍，后来是做手术改善的。 不过据说奥巴马也是这么握笔。 5、此姿势不作评价。 -------笔------- 看过一些答案，有说钢笔，有说水笔，有说铅笔。 铅笔，很长时间不用铅笔写字了，最初参加比赛时会用铅笔写一遍，然后钢笔描上，铅笔的确好出笔锋，因为石墨在磨损的过程中笔尖呈一个截面。但我不会选择用铅笔练字，首先平常生活中用到铅笔的地方太少，而且真正写字的，据我所知是没有用铅笔来作为日常练习。 水笔（中性笔），给我的感觉是油滑，写不出层次感。写不出空间感。但是不排除有特别顺手的能写出钢笔的感觉。练字时不建议使用。 钢笔，我练字一直是钢笔，也最喜欢钢笔走在纸上的感觉，它不像铅笔那么硬直，不像水笔那么油滑，说文艺点，墨水渲染在纸上就会勾起我一直写下去的欲望。所以首推钢笔。我练字时间不算长，用的是王者书法笔，好像已经不产了，20元一支。 本答案图片大多是由普通钢笔和水笔写的。 （请王者品牌管理部经理迅速与我联系，付与广告费。） 一点不用担心用了钢笔后再用其他笔就写不好了 用钢笔写好字了，拿树枝写都能写好。 令狐冲当年练好了独孤九剑，不照样用树枝杀人么。 -------字帖------- 反对一切描红的行为。 描红描出的字，写的真是你自己的字吗？ 家师教我，字如其人，人如其字。所以若没有其他人的经历和心态，描出了他人的字也会觉得格外空洞。人生的路都是自己走出来的，写的字为什么要和别人一样。 但还是要字帖，但不可描红。 只有临贴，最练字。 （书法说临摹，临是临，摹是摹。下文有详解。） 字帖只推荐古贴，毛笔字贴。因为你知道的所有（再次强调）当代书法家都是这么练的，既然如此，为什么不追本溯源？ 市面上有各种精装小版的帖子，看上去也和平常字大小相差无几。楷书行书根据自己喜好来，我是先接触的行书，从没接触过楷书，但是平常也会无师自通写写小楷。如果你只是以练一手好字为目的，推荐王羲之的帖子。 《圣教序》 （这本我临写过，杂志纸张，印的也不错，知友如果走某宝记得货比三家。） （这本我临写过，杂志纸张，印的也不错，知友如果走某宝记得货比三家。） 《兰亭序》 （指冯承素双钩摹本。又称神龙本） （同圣教序。） 这两个够了。 提示：《兰亭序》誉为天下第一行书，字精且变化多端，建议辅以《圣教序》同临，效果会很好。 天下三大行书《兰亭序》、《祭侄季明文稿》、《寒食帖》 -------本子------- 现在我们书写环境和工具都有了，那么还需要一个本子，这个本子因人而异。 倘若字写得着实对不住观众，那么你需要一本米字格或田字格，格子至少也是1*1cm。 倘若字写的还可以，只是需要上一个台阶，或想更系统练字，那么你可以选择格子本，或者信纸本。也建议拿一摞A4纸，自己划线后复印，线间距也要保持至少1cm。 -------方法------- 本子放直，与身体垂直。不要扭腰扭脖歪着写，对健康不好。 握笔选择自己最舒服的，能改就改，改不了也一样写。好比葵