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2005年2月 机能活动训练计划运动员
国际特奥会 竞赛与运动部
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机能活动训练计划
教练手册
第三版
2005年2月
TOC \o 1-3 \h \z \u
第一章 特奥会机能活动训练计划:综述 5
简介 5
机能活动训练计划的目的 5
对运动员的裨益 5
运动活动选择 6
如何寻找运动员 6
社区参与 7
第二章 人员 8
教练人员 8
主教练机能活动训练计划职责 8
技能培训计划助理教练 8
陪练 9
陪练须知事项一览表 9
主教练对陪练的职责 11
教育和治疗人员 11
第三章 运动员评估 12
决定运动员的定位 12
机能活动训练计划运动员资格表 12
运动员社会适应性问卷调查 12
运动员信息表 13
运动技能评估表 13
医疗/健康背景表 13
运动员资格 16
运动员资格 17
运动技能评价 24
医疗/健康背景 26
第四章 机能活动训练计划训练 27
机能活动训练计划 训练目标:连贯性和适应性 27
训练计划的目的和目标 28
需谨记原则 29
训练课时地点 32
训练方法 32
协助级别 33
正面强化 34
运动员体育技能
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