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- 2019-06-07 发布于浙江
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人际沟通技巧
时间 内 容 提示 5’ 想象自己已经具备了这些优秀的品质。然后对自 己讲:我已经是这样一个人了。那么不久你会发 现自己身上出了你所羡慕的美德。 B: 用自制力控制住自己, 每天多次提醒自己, 并抓住每个表现的机会,把它展现出来。 C: 找到一些人, 发现他们的长处并赞美他们, 但切记不要虚伪、奉承,而是真诚热情的,这将 证你养成发现别人美德的习惯,从而你将获得自 尊及来自他人的感激。 “吸引法则”将让那些你所 赞扬的人,在你的身上看到你在他们身上所看到 的那些美德。 犹抱琵琶斗遮面”——克服害羞心理 “犹抱琵琶斗遮面”——克服害羞心理 在人际交往中害羞是一种很大的障碍。有时 害羞会平添一分可爱,但更多的时候会给人不够 开朗大方等不良的印象,影响着一个人的魅力。 造成的原因一般是过分注重自我形象。要克服这 种心理首先要树立自信心,尺有所短,寸有所长, 坚信自己必有与众不同之处。心理学家曾经分析 一些人在社交场合的录像带,发现那些自认为举 止可笑的人,他们的言行并不象他们认为的那样 差。其次是要鼓励自己勇敢地尝试。第三 运用心 理暗示想象自己怎样和别人打招呼,怎样在公众 场合发表自己的意见,并从自己熟悉的人开始, 努力寻找机会尝试。还有就是改变自己的观点, 不要总是暗示自己“我是一个不善与人打交道的 人”等等。 趋利避害—— ——注意首因效应 趋利避害——注意首因效
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