乐活住宅室内空间之舒适空间探讨.DOCVIP

中華民國建築學會第二十一屆第一次 建築研究成果發表會論文集 2010年月日 樂活與舒適在住宅空間之效能探討 A Lifestyles of Health and Sustainability Residential Space efficiency Development 吳昇宇 翁彩瓊 壹、前言： 樂活定義很廣，能夠發揮的地方也很多，在繁忙的都市裡要達到樂活似乎也有點難達到，樂活對於舒適室內空間如何發揮效能和規劃，什麼樣舒適的室內空間才是符合樂活，如何規劃室內的空間而達到舒適的樂活效能。 都市有都市的樂活方式，鄉下有鄉下的樂活方式，老年人、中年人與年輕人都有他們的樂活方式與見解，而樂活在繁忙都市工作的許多人來說所希望能夠在生活中所做到的事，不管是在食物生活空間上所渴望的，或許是因為工作忙碌壓力大也或許是樂活風的興起，讓許多人想跳脫繁忙城市中的生活。 樂活可以說在生活中一個具有價值的體系，對於在繁忙都市工作的許多人楚於焦慮、憂鬱、壓力，造成了身體上的各種疾病、免疫系統退化，現在許多人都希望能夠回到自己的空間(家)能夠讓自己忘掉在工作上的繁忙、壓力與不快樂，因此樂活在室內的空間如何達到、定義？什麼樣的樂活與舒適感在室內空間才是樂活與最舒適感？是現在的課題之一，也是本研究的方向與。 貳、目的： 樂活有不同的定義，定義也很廣，對於樂活來說可用於食、衣、住、行、育、樂等各種方面，樂活也有很多種方法、方式去呈現。 本研究希望以室內的住宅作為研究探討方向，現在對於室內空間一直沒有一個很明確的定義也沒有一個很好、適當的方法發揮樂活的效能，將樂活在室內空間的定義明確化，找出一個樂活對於住宅空間適合所能發揮的效能。 探討如何讓樂活與舒適跟住宅的室內空間做結合，讓樂活與舒適在室內空間如何發揮它的效能，使人能夠在工作結束回到家之後能夠放鬆拋開工作上的壓力與不愉快。 參、研究方法： 1蒐集樂活與舒適相關資訊與定義 2找出幾種適合與最好的樂活與舒適所能夠發揮的效能 3探討樂活與舒適的方法與他能夠在住宅空間所能夠發揮的方法與效能 肆、研究限制與流程： 研究何種樂活的方法比較適合用在室內空間，何種樂活方法在室內空間能發揮出何種效果。樂活是一種生活的方法與方式，但樂活可以在去細分很多種方法與方式，針對樂活在室內空間的方法與方式做探討 樂活與舒適的住宅之室內空間探討 樂活與舒適 住宅室內空間 樂活 舒適 住宅 室內空間 定義 相關案例蒐集 定義 相關案例蒐集 相關案例蒐集 相關案例蒐集 樂活在空間所能夠發揮的效能 資料分析 探討樂活、舒適如何在住宅空間所能夠發揮的方法與效能 結論與建議 伍、樂活定義與相關資訊： 一、樂活之定義與態度： 樂活是由英國一個機構所提出的生存概念，後來是由美國社會學家保羅雷宣導進入主流社會，樂活英文LOHAS（全名lifestyles of health and sustainability），樂活之所以之所以翻成樂活就是要表達快樂生活之意，在《文化創造：5000萬人如何改變世界（ The Cultural Creative’s : How 50 Million People are Changing the World）》所提到的樂活意指「照顧身心健康及地球永續發展的生活型態」，樂活主張不只是愛地球，也不只是愛自己和家人的健康，而是兩者都愛的生活方式；跨越地理、種族、年齡的限制，滲透全球和台灣。 在樂活英文LOHAS（全名lifestyles of health and sustainability）中Lifestyles（生活方式）指的是在日常中所生活的方式；Health（健康）指的是健康的飲食、生活、身心靈的探索與個人的成長；Sustainability（永續性）指的在生活周邊的生態達到永續的精神。樂活的態度原則：Do good（做好事）、Feel good（心情好）、Look good（有活力），以各式各樣不同的方式，將這樣的理念落實到生活中。樂活並非清苦或節儉，而是訴求簡單、健康，並帶有一種歡樂的氣氛。 二、樂活在生活中 樂活在生活中以目前來說大致上可分為七大項 生物棉（Biological Cotton）的服裝 生態織物（Eco Fabric），也就是有機棉，在種植過程中比傳統棉減少了75％的耗水量，而且不需要使用殺蟲劑。種植有機棉可以節省成本50％（主要用於殺蟲劑和化肥）。 有機食品 有機食物指來自於有機農業生產體系所生產的食物，並通過獨立的有機食品認證機構認證的一切 農副產品：包括糧食、蔬菜、水果、乳製品、畜禽產品、蜂蜜、水產品、調料等。 樂活住所 樂活族應該住在什麼樣的房子？這樣的問題似乎沒有定論。對於人們來說經濟地位天差地遠，以致根本無法給他們的居所一個完美的定義，根據一些報導中出現了許多以綠色環保為概念的居