感冒课件(赵珍珠).pptVIP

感冒的预防与治疗 主讲：赵珍珠 举例: 作业 1、什么是感冒？ 高 血 压 主讲：赵珍珠 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 举例: 作业 概念： 概念： 概念： 谢谢合作 再见！ 三、药物治疗原则 　　(一)个体化：根据不同病人的病理生理特点，病程进展和并发症，而采用不同的药物不同的剂量。 　　(二)联合用药。 　　(三)分级治疗：对一般高血压，先用副作用少的药物，如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。可考虑分级治疗。 　　一级：利尿剂、β受体阻滞剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂，可选用一种药物，一种无效可改用另一种。 　　二级：联合用药，两种药物并用，自小量开始，有效为止，若无效转入三级。 　　三级：联合用药，三种药物并用。 　　四级：三级治疗效果不佳者，可换用胍乙啶或可乐宁。 高血压吃什么好？ 　　高血压食疗 ： 　　(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。 　　(2)菊花粥：菊花末15克，粳米100克。菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。 　　(3)绿豆海带粥：绿豆、海带各100克，大米适量。将海带切碎与其它2味同煮成粥。可长期当晚餐食用。 　　(4)荷叶粥：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。 　　(5)醋泡花生米：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。 　　 (6)糖醋蒜：糖、醋漫泡1个月以上的大蒜瓣若干，每天吃6瓣蒜，并饮其糖醋汁20毫升，连服1个月，适用于顽固性高血压。 　　(7)罗布麻五味子茶：罗布麻叶6克，五味子5克，冰糖适量，开水冲泡代茶饮。常饮此茶可降压，改善高血压症状，并可防治冠心病。 　　(8)何首乌大枣粥：何首乌60克、加水煎浓汁，去渣后加粳米100克、大枣3～5枚、冰糖适量，同煮为粥，早晚食之，有补肝肾、益精血、乌发、降血压之功效。 　　(9)淡菜荠菜汤：淡菜、荠菜或芹菜各10～30克，每日煮汤喝，15日为一疗程，对降压有效。 　　(10)胡萝卜汁，每天约需1000毫升，分次饮服。医学研究证明，高血压病人饮胡萝卜汁，有明显的降压作用。 (11)灵芝汤：将灵芝切成碎片，放入锅中，加清水适量，文火炖2小时，取汤加蜂蜜，早晚各服用一次，可降血压。 　　(12)煮熟鸡蛋，将鸡蛋清剥去吃了，将鸡蛋黄放入碗里，研碎，加适量醋，搅匀，吃下去。长期服用，高血压者可以降低。 　　(13)胡萝卜粥：用鲜胡萝卜120g切碎，同粳米100g煮粥食用。 　　(14)大蒜粥：大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出，再取粳米100g放入煮蒜水中煮成稀粥后，重新放入大蒜再煮一会儿食用。 　　(15)葛根粉粥：用葛根粉30g，粳米100g同煮为粥，作为早餐食用。 高血压吃什么对身体好? 　　1、多吃防治高血压的食物，如 　　菌类：灵芝、黑木耳、白木耳、香菇。 　　叶菜类：芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等; 　　根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄; 　　花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心。 　　水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼; 　　动物类：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品。 　　2、多吃防治高血压的水果，如苹果、西瓜、鲜梅、柠檬; 　　3、多喝水; 　　4、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物。如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。 　　5、饮食宜多食钾食物。 　　 高血压最好别吃什么食物? 　　忌烟，香烟中的尼古丁，能刺激心脏和血管，使血压升高，加速动脉粥样硬化的形成。 　　少食动物脂肪、不食动物内脏等。 　　少吃甜食，吃低热量、低脂肪、低胆固醇食物。少吃动物性蛋白。 总之，高血压病人的饮食以清淡为主，宁素勿荤，宁淡勿浓，宁饥勿饱，生活上做到调情志，益肾精，慎饮食。 什么是高血压？ 为什么要用大写数字？ 壹、贰、叁、肆、伍、陆、柒、捌、玖、拾、佰、仟、万、亿 一、二、三、四、五、六、七、八、九、十、百、千、万、亿 原因：以防别人涂改。 假如你借别人一万块钱，你把“壹”写成“一”的话，别人就有 可能改成“二